[宝宝雨水节气吃什么]宝宝雨水节气吃 小米粥1、材料：小米150克，大枣8枚，陈皮5克，白糖50克。2、制作方法：大枣去核，切成碎米状，小米淘洗干净，然后一同放入沙锅内，加清水适量，用大火烧开后转用小火煮，等米...+阅读

宝宝春分节气吃什么 春笋

1、原因：

说到吃春，不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为“素食第一品”，笋的营养价值也很高，其纤维素、蛋白质含量都比较高，而且富含B族维生素、矿物质等，具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。

2、注意事项：

新鲜竹笋不宜多吃，每人每餐最好不要超过半根。

2

宝宝春分节气吃什么 蜂蜜

1、原因：

蜂蜜也是“吃春”的首选，中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍暖还寒，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。

2、注意事项：

在宝宝满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

3

宝宝春分节气吃什么 黄豆芽

1、原因：

春分时，正是黄豆芽大量上市的季节。黄豆芽性寒味甘，可以健脾养肝，恰好符合春季养肝补脾的特点。同时，春天不少人会缺乏维生素B2，出现口角发炎的情况，黄豆芽中富含维生素B2，有助于预防口角发炎。

2、注意事项：

勿食无根豆芽，因无根豆芽在生长过程中喷洒了除草剂，而除草剂一般都有致癌、致畸、致突变的作用。

1234

以下为关联文档：

2017年寒露节气出生的鸡宝宝好不好寒露节气出生的孩子好吗2017年寒露节气出生的鸡宝宝好不好 命理命运2017年寒露节气出生的鸡宝宝，从命理命运上分析，相对较好。1、原因：（1）2017年寒露是2017年10月8日，凡是在公历1月5日—2月2日、4月5日...

宝宝立春节气吃什么宝宝立春节气吃 春盘1、食用理由：春盘又称“五辛盘”，是细切五种辛辣的生菜盘装而成。《本草纲目》中说：“五辛菜，乃元旦、立春以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜杂和食之，取迎新...

宝宝大寒节气吃什么宝宝大寒节气吃 八宝饭1、材料：糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉20克、大枣50克。2、做法：将赤小豆、薏米、莲子用清水洗净，浸...

宝宝立秋节气吃什么宝宝立秋节气吃什么 木耳1、营养价值：木耳的铁元素含量非常丰富，可以改善宝宝的缺铁性贫血。2、食用方法：白木耳具有滋阴、润肺、生津的作用，加上冰糖熬水炖服就是一种理想...

宝宝大雪节气吃什么好宝宝大雪节气饮食推荐一 玉米粥1、原料：玉米面50克，粳米100克。2、做法：将粳米淘洗干净，放入锅内；玉米粉放入大碗中，加冷水调稀，倒入粳米锅内，再加水适量。将盛有粳米和玉米粉的...

小雪节气宝宝穿什么衣服小雪节气宝宝穿衣推荐一 舒适薄帽1、原因分析：（1）半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，所以带宝宝出去外面散步时，头部温度很容易被大风带走，以至于着凉生病。（2）给宝宝准备一顶...

2017年大雪节气出生的鸡宝宝好不好属鸡大雪节气出生怎么样2017年大雪节气出生的鸡宝宝好不好 命理命运2017年大雪节气出生的鸡宝宝好不好，从命理命运上看，相对较好。1、原因：凡是在公历11月7日—1月4日，即农历亥、子月，即在立冬和大雪...

宝宝立夏节气吃什么宝宝立夏节气吃什么 酸梅汤1、材料：乌梅15粒、干山楂15粒、甘草5片、枸杞子30克、桂花茶2克、莲子心10克、冰糖80克、水适量。2、做法：（1）将乌梅、干山楂和甘草干放入流动的...

宝宝小寒节气吃什么宝宝小寒节气吃 腊八粥1、材料：糯米1杯、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各50克、砂糖300克。2、做法：（1）糯米洗净，浸泡一个晚上，小红豆洗净，浸泡约4小...