[如何让6岁孩子尽可能多认字]1、看图识字 结合以图为主、以文为辅的短小故事，引导幼小儿童认识图文中对应明显的字，并根据图画的意思猜出文字。或者，找一些文字浅显、图画含义清晰、结合幼儿生活的儿歌，帮助...+阅读

（一）单脚闭眼站立

1.以惯用脚单足站立，另一脚屈膝离地，双手自然下垂，置于体侧。

2. 听「开始」口令后，立即闭眼，保持身体之平衡，直至支撑脚的脚掌移动原来位置，随即停止。

（二）走平衡木

可以配合坐、站、爬行或跳步等动作来训练。注意事项包括：使用平衡木、平衡板等器材均可调整高度，但越高就越要注意辅助用具及安全。

（三）单杠游戏

目的是体会在空中时身体的平衡感，并以身体的局部来固定保持平衡。单杠游戏的技巧有：翻转、悬挂、垂、悬等。应注意的是由于单杠游戏有许多是在空中完成动作的，所以在保护方面应特别注意，无论在户外或室内都需备有安全垫。

（四）木梯游戏

走、爬、跳、钻洞与跳跃等与在木梯间格内跑、双脚行走等，可以培养平衡，把握瞬间性、韵律感等。此外在运动场上所需要的机能，可由训练中培养高处的平衡感及消除恐惧感。必须提醒的是攀登有高度的梯子时，需要有安全垫，做好保护措施。

（五）爬网游戏

爬上摇动的网来训练平衡感相当有帮助，能发展双手双脚动作之间的协调能力，并消除攀登高处的恐惧感。值得注意的是攀登有高度的网子时，需要有安全垫，做好保护措施。

（六）其他平衡的训练

1.单人动作（1）单足站立，尽量摇晃躯干，脚跟原地不动。

(2)单足站立，屈伸膝关节。

(3)作v字坐，即坐姿，腿抬高，活动肢体。

(4)将绳索为成各种图形，沿绳索走或跑。

(5)沿着绳索或木棒侧向或后退行走。

(6)手持重物，在绳索上行走。

(7)单足或双足，提脚尖，维持站立。

2.双人动作（1）一人手倒立，另一人在侧面协助维持平衡。

(2)两人牵手，走或跑于绳索上。

(3)两人不同方向，右脚互抵同时握右手，用力互拉，以破坏对方的平衡。

(4)两人相背站立，以臀破坏对方的平衡。

(5)两人相向站立，以手掌破坏对方的平衡。（6）一人仰卧抬起大腿，并伸直至脚掌向上，另一人坐其脚掌上，两人皆尽量维持平衡

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