[一周不重样早餐的做法步骤图怎么做好吃]周一：小米面粥、白水煮蛋、蒸南瓜、小花卷、火腿片、 苹果小米面粥，最简单了，不用说大家都会吧。小花卷就买速冻的，和南瓜一起用锅蒸的同时把蛋也煮熟，这个也就10分钟左右。这一...+阅读

1、麦子红枣粥原材料：麦子100克，红枣10枚，檽米100克，麦芽糖（麦芽糖浆）100克。作法：麦子、红枣、檽米煮开2钟头，放进麦芽糖就可以。功能：轻重缓急止通，抑汗养神。

2、板栗粟米粥原材料：栗子300克，小米100克，老红糖适当。作法：板栗去壳及细皮，切小傅与小米一同煮开4钟头，添加老红糖就可以。功能：功能养血，养心安神。

3、三米合作经营粥原材料：檽米、小米、苡米仁各100克，老冰糖适当。作法：所述三米一同添加水炖烂，放进老冰糖就可以。功能：健脾开胃，补心得湿。

4、治腹泻固涩粥原材料：檽米100克，炒扁豆50克，炒山药20克，炒苡仁100克，芡石50克，老红糖适当。作法：所述各物一同如锅中，煮开3~4钟头，放进老红糖就可以。功能：健脾胃化湿，治腹泻涩肠。

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美味简单早餐做法1、蛋炒饭。材料有鸡蛋、米饭、洋葱、胡萝卜，这四样是基本材料。看手头有什么，还可以加虾仁（如果头天吃虾，留两个切成小粒）、肉末（什么肉都行，头天肉菜剩的都行）、其它蔬菜（番茄、青...

罗宋汤的做法（一）家常罗宋汤做法： 原料：卷心菜1个，胡萝卜2个，土豆3个，西红柿4只，洋葱2个，西芹2瓣，牛肉半斤，香肠1根（最好是红肠）。 调料：听装番茄酱1听，番茄沙司1瓶，胡椒粉，奶油100克，面粉一两，油、盐、糖适...

罗宋汤有哪些做法罗宋汤做法 （一）家常罗宋汤 原料：卷心菜1个，胡萝卜2个，土豆3个，西红柿4只，洋葱2个，西芹2瓣，牛肉半斤，香肠1根（最好是红肠）。 调料：听装番茄酱1听，番茄沙司1瓶，胡椒粉，奶油100克，面粉一两，油、...

罗宋汤的做法菜鸟一个越详细越好罗宋汤 材料：1. 牛肉（可用牛腩，或牛尾）2. 洋葱半个或一个切丝3. 蕃茄3,4 个切片4. 红萝卜2,3 根切滚刀块5. 马铃薯3,4 个切滚刀块，泡冷水6. 台湾高丽半个切丝7. 米酒，糖，盐少许8....

罗宋汤真正做法原料：卷心菜1个，胡萝卜2个，土豆3个，西红柿4只，洋葱2个，西芹2瓣，牛肉半斤，香肠1根（最好 不同制作方法罗宋汤图片（18张）是红肠）。 调料：听装番茄酱1听，番茄沙司1瓶，胡椒粉，奶油100克，面粉一两，油...

罗宋汤的详细做法罗宋汤 这道汤，一定要用牛肉，牛的身上有很多部位，位于腹部的肉叫做白奶，肉层薄，有白筋，久煮不易缩，又有油水，是炖这罗宋汤的首选。另外，颈部的肉因为肉质较差，只能用来炖汤或是红烧，也...

求各种营养粥的做法我们家的养生粥作法是 瘦肉皮蛋粥 大枣米糊粥 还有就是五谷杂粮粥 瘦肉皮蛋粥：小米粥+菜汤+肉丁+香油+食醋（调和的量因人而异）（营养早餐粥） 说白了就是混合~~ 大枣米糊粥：建议用小...

秋季养生粥的做法秋季养生粥 银耳南瓜红枣小米粥制作方法： 1、银耳（白木耳）清水泡发30分钟左右，净后去黄蒂，手撕小朵 2、南瓜去皮去瓢，切成小块 3、红枣洗净去核（干红枣泡洗净去核即可，嫌麻烦可以不...

健脾袪湿养生粥的做法步骤图怎么做好吃用料 莲子 一把 芡实 一把 茯苓 一把 薏米仁 二把 山药 一根 冰糖 根据各人口味 健脾袪湿养生粥的做法 洗净 洗净泡上几个小时 洗净泡几个小时 洗净泡几个小时 将泡好的芡实...