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如何制作无油无糖月饼

01月26日 编辑 39baobao.com

[豆沙馅的月饼怎么做??]材料 20个的量: 水油皮:中筋面粉240克,猪油70克,细砂糖16克,85℃热水100克 油酥:中筋面粉140克,猪油70克 其它:红豆沙600克,鸡蛋黄1个,白芝麻少许 烘焙:烤箱中上层,上下火200℃,20分钟左...+阅读

步骤 1

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山药去皮,洗净切成段,放入蒸锅

步骤 2

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用中火蒸30分钟左右,

步骤 3

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熟透为准

步骤 4

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蒸熟山药,取一个盆子,用筷子将山药一个一个夹在盆子里,汤水不要

步骤 5

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先用压泥器压着山药变成泥

步骤 6

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压好山药泥加入少许盐,蔓越梅和南瓜子,不要放入太多,适当就好,不然就很难包住整个圆球

步骤 7

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大约40克到50克左右,看各人的喜欢大馅,还是小馅,我是用63克模具,掐起来大约50克左右,喜欢薄皮大馅

步骤 8

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总的就做6个山药泥球

步骤 9

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这个山药月饼馅就做好了,生活就是这么简单,健康养生零食

步骤 10

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个个很好,等回油后会更漂亮

以下为关联文档:

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