[美味蛋白酱的做法步骤图美味蛋白酱怎么做]用料 鸡蛋 只用蛋白 白糖 盐 柠檬 食用油 一点点就好 爱心蛋白酱的做法 鸡蛋只取用蛋清（蛋黄可以用来做蛋黄酱哈哈） 蛋清略略打发（略微起泡），分两次加入白糖再打，然后加入柠檬汁再...+阅读

羊肉性温热，可御寒，适合秋冬季节。胆固醇的含量比猪肉少，是冬季进补和防寒双重效果的最佳美味。虽说羊肉因其色鲜味美，营养价值极高而受到很多人的喜爱。但它本身的腥味却也另不少人望而却步。所以采用巧妙的去腥方法，才会使得汤鲜美。炖时一定要加足量的水，可以使用瓷材质的炖锅，煲出的汤更美味。...展开食材换一换食材羊肉1斤料酒一瓶盖葱两根老姜10g花椒10粒山楂2颗干桔皮5g盐适量方法/步骤分步阅读1/8将羊肉浸泡在凉水中，约2小时，中间换一次水2/8用清水将羊肉清洗干净，切成小块3/8在锅中倒入适量的清水，把切好的羊肉倒入锅中4/8大火烧开后，倒入料酒，撇去浮沫。5/8然后放入花椒、葱、姜、干桔皮、山楂6/8盖上锅盖，转小火慢炖2小时左右7/8把山楂和桔皮捞出，加入适量的盐调味，8/8继续炖20分钟左右，关火就可以了

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蛋饼酱的做法大全图解蛋饼酱的做法 1.低筋面粉倒入容器中，加入植物油和温开水 2.揉成团，多揉一会，盖盖醒30分钟 3.分成四份，再将小剂子抹上油放保鲜袋中30分钟醒制 4.然后将小剂子分别按扁，擀平，慢慢的...

俯卧撑的最正确做法你做对了没俯卧撑的最正确做法： 1、热身：活动下手腕（十指交叉，以手腕为轴转动）做伸展扩胸运动，充分拉伸胸肌 2、起始姿势：双臂分开，与肩同宽或略宽于肩；双脚并拢，脚尖着地；腰腹，臀部，腿的肌肉收紧，保...

俯卧撑的正确做法俯卧撑有许多的做法，锻炼不同部位的肌肉，没有什么正确不正确的说法。 1、一般俯卧撑 这种俯卧撑是大家最常用的俯卧撑，采用双手略宽于肩，双脚并拢，挺胸收紧腰腹部，然后屈肘让重心...

正确的俯卧撑做法手脚同高俯卧撑：目标肌肉：胸大肌、肱三头肌、三角肌前束。协同肌肉：喙肱肌、前锯肌、胸小肌。起始姿势：双臂分开，与肩同宽或者比肩略宽，两臂俯撑，脚尖着地，头稍微抬起，眼看地面。收腹...

炖羊肉的做法炖用料： 羊肉2斤 胡萝卜1个 芹菜1棵 葱姜蒜 花椒粒 生抽 老抽 料酒 香叶 菜谱做法： 1.胡萝卜切小块、芹菜切段，姜切大块，蒜切片 2.羊肉切小块（图2），冷水入锅，加30ml料酒，水开后再煮5分...

炖羊肉的家常做法炖羊肉怎样做最好吃1.羊肉洗净，剁块 炖羊肉的做法步骤22.准备好所有配菜：洋葱和西红柿洗净切大块；胡萝卜和土豆去皮，切块；蒜整颗，去皮；姜切大片；少量桂皮，待用 炖羊肉的做法步骤33.羊肉冷水入锅，焯水后用...

求炖羊肉的做法清炖羊肉是西北和华北（青海、新疆、内蒙、宁夏、陕北等地）各民族喜爱的特色小吃。清炖羊肉肉色白嫩，汤色清亮，最大限度的保留了阿斯曼羊肉独有的鲜香，清炖羊肉肉质细嫩，容易消化，高...

羊肉的做法清炖羊肉怎么做好吃清炖羊肉的家常做法清炖羊肉怎么做 材料 羊肉、料酒、葱、姜、料酒、花椒、干桔皮、山楂、盐。 做法 1、把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。 2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。...

红烧羊肉的做法炖羊肉的做法红烧羊肉的做法 炖羊肉的做法 羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，孜然具有理气开胃，驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩，鲜辣咸...