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你好

问题分析：心率不齐是指：心率不在正常范围内的跳动。心率在 160~220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者（一般在40次/分以上），称为窦性心动过缓。心率低于40次/分，应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适等症状。

指导建议：对于窦性心律不齐不必要担心害怕，要消除紧张与顾虑。你可通过运动来增强心脏功能，使植物神经的功能趋于稳定，这种心律不齐也会好转的。 如因其他心律失常，如早搏、房颤等引起的心律不齐，则应针对病因、应用抗心律失常药物等进行治疗。

祝你健康！

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