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如果你发现孩子不喜欢走路，或者走路的时候很容易摔倒的话，就要引起注意了，因为孩子有可能是扁平足。以下这位3岁的健健就是一个例子。

3岁的健健不爱走路不爱动，走路或跑步容易跌倒，站久了或走多了就喊脚痛。经检查发现，让健健脚痛的 罪魁祸首 是扁平足。

重庆医科大学附属儿童医院骨科主任覃佳强指出，大概7%的小孩患有扁平足。该科门诊每天都会接诊20

30例扁平足患儿，大部分症状轻微，无需手术治疗。来医院咨询的大多为3岁以前幼童，随着儿童年龄的增长，部分儿童的平足会逐渐自行恢复。此外，男孩出现平足的几率比女孩多，超重儿童出现平足的比率比正常体重儿童多。

如何辨别孩子是否是扁平足?覃佳强说，最简单的方法是在地上撒上一层面粉，让孩子踩上去。

正常的脚足内缘不应触地，不会沾上面粉，而扁平足刚好相反，大部分足底或全部足底会被面粉覆盖。

儿童的脚掌柔韧性很强，对于3岁以下儿童的生理性扁平足，在大多数情况下，利用弓形支撑或其他特殊鞋子进行治疗，幼童的平足症状会随其年龄的增长而逐渐获得改善。 覃佳强表示，选择一双合适的矫形鞋，需要到相应的医院或机构做详细的检查和测试，量足定做一双扁平足鞋垫及鞋，才能改变运动过程中足各部分的受力特点，减缓扁平足带来的痛苦，减少足部后遗症和韧带损伤机会。如果孩子的扁平足还会导致疼痛、脚部僵硬、变形严重，就必须到正规医院接受手术治疗。

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