[补脑常吃食用菌]食用菌大多性味甘平，具有补养之功，对人体有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外，尚含有一些生物活性物质。食用菌的补养之功有一个突出...+阅读

4 蕃茄1碟 100公克 18.0 蜂蜜 34cc 100 四季豆1碟 100公克 28.0 甘蔗汁 170cc 100 青椒1碟 100公克 26.0 汽水 333cc 100 白萝卜1碟 100公克 24.0 椰子汁 435cc 100 芦笋1碟 100公克 21.0 食物名称 重量 热量（卡） 竹笋1碟 100公克 20.0 水果类 菜花1碟 100公克 20.0 凤梨1份 90公克 42.2 小笼包5个 600 吐司面包4片 100公克 282.0 水煎包2个 255 洋芋4份 360公克 270食物名称 重量 热量（卡） 食物名称 重量 热量（卡） 日常食物 五谷根茎类 牛肉面1碗 470 烧饼油条1套 376.6 排骨面1碗 480 萝卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 359.9 馄饨面1碗 560 速食面1包 80公克 344.8 薯条1客 220 肉松2份 30公克 105.6 蛋卷冰淇淋1客 185 猪肉乾2份 30公克 95.7 巧克力圣代1客 310 鸡蛋1个 50公克 86.5 小黄瓜1碟 100公克 12.0 莲雾2个 130公克 40.3 小白菜1碟 100公克 10.0 金门高粱 31cc 100 豆浆1杯 240毫克 60.0 酒类饮料 鸡胸肉2块 60公克 66.0 大麴酒 27cc 100 豆腐1块 100公克 65.5 汽水可乐 麦香堡1客 薯条1份 500cc 983 干丝1份 25公克 85.5 肯得基炸鸡腿（整只） 257 五香豆乾1份 43公克 83.7 肯得基炸鸡腿（棒棒腿） 117 牛肉1份 60公克 79.1 米酒 81cc 100 明虾1份 30公克 22.2 绍兴酒 108cc 100 食物名称 重量 热量（卡） 白葡萄酒 133cc 100 蔬菜类 啤酒 310cc 100 芥蓝菜1碟 100公克 31.0 苹果1个 80公克 40.8 菠菜1碟 100公克 16.0 木瓜1份 90公克 40.2 肉丝面1碗 440 白饭1碗 200公克 316.0 水饺10个 535 苏打饼乾12片 80公克 303.2 叉烧包4个 560 玉米粒4份 200公克 268.0 哈密瓜1份 170公克 40.8 高丽菜1碟 100公克 17.0 麦香鱼1客 432 红豆4 份 80公克 248.0 麦香鸡1客 439 食物名称 重量 热量（卡） 吉事满意汉堡1客 524 奶蛋豆鱼肉饭 满意汉堡1客 424 猪肉2份 60公克 208.0 蕃石榴1份 60公克 41.2 吉事汉堡1客 307 全脂奶粉4汤匙 35公克 171.2 苹果派1客 253 鱼肉2份 大豆油1茶匙 60公克 05公克 124.0 咸豆浆1碗 100 蕃薯4份 240公克 266.4 麦香堡1客 563 面条4份 200公克 262.3 茄子1碟 100公克 18.0 XO(Hennessy) 40cc 100 销管2份 60公克 49.2 白兰地威士忌 43cc 100 虾仁1份 30公克 26.4 可乐1罐375cc 150 毛豆1份 55公克 72.6 食物名称 重量 热量（卡） 鸡腿1只 60公克 69.5 布丁1杯 140 猪肝2份 60公克 77.5 汉堡1客 255 牛奶1杯 240毫克 163.8 鸡腿面1碗 500 皇帝豆4包 240公克 343

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藏獒不吃食怎么办1.长期缺乏锻炼的犬容易出现挑食现象！《适当的户外锻炼 能改善狗的体格 和身体对食物的需求 舒展心理压力 2.喂食食物经常多变！单一的食物很容易造成犬的挑食习惯 （特别是喂狗...

急藏獒不爱吃食怎么办先观察观察，看看狗狗是不是有眼屎多，流鼻涕，咳嗽，吐痰等现象，再看下列方法选择治疗，稳定病情。 咳嗽的话有专治狗狗咳嗽的药水叫感康-麻杏石甘口服液，是美贝牌的。还有一种抗生素，可...

藏獒不吃东西怎么办为什么藏獒不吃食物例如，在炎热的夏季，气候干燥闷热，藏獒也会表现出慵懒，食欲急剧下降的情况。要解决这种问题，首先饲养者应该为藏獒准备一个清凉通风的犬舍，保持犬舍的清洁、干燥，同时需要为藏獒准备...

较全的食物热量表还有卡千卡的换算1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。 2、肉类、豆腐、鸡蛋：37...

我家的羊吃了玉米粒涨肚还拉稀不爱吃食请问兽医该怎么办1、发现羊食用大量玉米、豆渣等饲料以后，首先要给羊停止饮食，防止玉米、豆渣等遇水膨胀。 2、内服植物油。植物油不仅能疏通肠管，而且对泡沫性膨气有破坏作用。 3、及时应用制...

小麻雀浑身痒怎么办小麻雀不吃食又一种可怜的小麻雀，已经回答了几个类似的问题，再跟你叨咕叨咕吧。卖只注射器1块钱，别再说没有了。 如果几天没吃东西了只能采用灌食的方法了，现在是夏季去外面捉虫子，在草叶上找...

乳腺癌忌吃食物有哪些乳腺癌患者的饮食禁忌： 1、乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。 2、...

常见食物热量表香蕉片：1片15卡 黑芝麻糖： 100g 538卡 黑芝麻花生糖：1颗 55卡 棉花糖：35g 140卡 水果棉花糖：100g 400卡 酥糖：100g 436卡 巧伯酥片：100g 480卡 包心酥：100g 480卡 阿胶枣＂100g 320卡...

谁能提供一份食物热量表五谷类 食品 数量 热量（大卡） 白饭 1碗 （135g） 200 粥 1碗 （135g） 70 米粉 1碗 （135g） 132 通心粉 1碗 （135g） 132 面 1碗 （135g） 280 方便面 1 包 （100g） 470 麦皮 1碗 （135g） 90 白面包 1...