[瘦肉粥怎么做好吃]1、先准备巴掌大一块瘦肉（最好前一天先用盐腌成咸肉），两个皮蛋，切成一厘米左右的丁状，东北米适量，用两茶匙食用油泡半小时左右，适量的姜丝或姜末、葱花 2、一大锅水（水要多，因为熬的...+阅读
- 准备食材 -蒸熟的大米 1碗瘦肉糜 2两山药 1根高汤，生抽，料酒，姜，葱，白菜叶少许。- 步骤 -1.煮粥的锅，一半高汤一半水，用量看吃饭人数，加入蒸熟的大米，用蒸熟的大米，比较容易煮烂而且节省时间，一般中午多蒸点，留着晚上用。大火煮开，加入切成丁的山药，转中火。2.瘦肉糜，我是在双汇店里买的绞好的肉馅，因为我家宝宝不喜欢吃瘦肉，他牙齿不好，塞牙。肉末比较好入口。瘦肉糜用料酒，生抽，盐，姜末阉十几分钟入味。在小锅里放少许水，烧开，把肉末放入锅里烫一下，去腥。3.把淖过的肉末放入煮粥的锅里，一起煮，转小火，记得搅拌哦，山药容易粘锅。4.粥会越来越粘稠，要一直搅拌，感觉差不多的时候放入白菜叶，再煮几分钟就可以了。放入盐调味，加入葱花和香油。
就可以了。因为是第一次做，怕做不好，没有拍照哦，亲们，试着做吧，宝宝很喜欢哦！...
胡萝卜山药瘦肉粥怎么做好吃又简单做法
1.准备好所用食材。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤22.把米淘干净加入砂锅。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤33.接着加入瘦肉。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤44.加入姜片。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤55.加入适量清水和食用油。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤66.盖好大火烧开后转小火煲10分钟。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤77.煲粥时把胡萝卜和山药去皮切丁。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤88.把胡萝卜加入砂锅。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤99.接着加入山药煲至米烂。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤1010.最后调入适量盐。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤1111.调入适量生抽搅匀。
胡萝卜山药瘦肉粥的做法步骤1212.关火后淋入少许芝麻油即可。
淮山粥怎么做啊
淮山粥：淮山60克，粳米（或糯米）100-150克，同煮粥，用食盐调味食用。 有健脾益胃，补肾固精，止泄泻，长肌肉，治消渴作用。 适用于食欲不振，大便滑泄，慢性久痢，虚劳咳喘，阴虚劳热，慢性肾炎，男子遗精，妇女白带，小孩消化不良，老人糖尿病等症。 淮山蛋黄粥：淮山粉200克与鸡蛋黄3个调匀加适量水，煮成糊状食用。 有健脾止泻作用，适用于大肠滑泄不固，泄泻日久等症。 【原料】 淮山药40克（鲜品约100克），小米50克，白糖适量。 【制作】 将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。 【用法】 空腹食用。 【疗效】 健脾止泻，消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，乳食积滞，不思乳食，大便稀溏等。 菜 名： 百合淮山粥 主 料： 鲜百合、鲜淮山各50克，白米60克。
做 法： 煮粥加白糖适量食，每日1次。 药用价值： 主要治疗肺结核气阴两虚型：咳嗽痰中时带血丝、潮热盗汗、颧红、气短、动则汗出、食欲不振，舌质光红，苔薄或剥，脉细无力。
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胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单做法图解主料 瘦肉一小块 胡萝卜一根 生姜两小片 料酒一滴 小葱适量 大米一小杯 盐油适量 清水适量 胡萝卜瘦肉粥的做法步骤 胡萝卜瘦肉粥的做法图解11. 胡萝卜切碎备用 胡萝卜瘦肉...
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粥怎么做好吃胡萝卜瘦肉粥的家常做法1.大米提前淘洗干净用水泡发一夜。 2.瘦肉切好用少许盐、生抽、胡料粉抓匀后腌制一夜。 3.第二天早上把胡萝卜洗净切成小丁，再切一片姜备用。 4.把泡好的大米放入豆浆机里面...
瑶柱瘦肉粥怎么做好吃主料 大米 800g 辅料 瑶柱 30g 瘦肉 100g 盐 7g 油 1小勺子 红芯蕃薯 250g 步骤 1.大米洗净后，用油与盐腌20分钟，瑶柱洗净备用； 2.红芯蕃薯去皮，切成小块； 3.瘦肉洗净后，切成小块；...
瑶柱瘦肉粥的做法瑶柱瘦肉粥怎么做好吃瑶柱1.瑶柱先洗干净后，再用开水泡一会。变软化 2.瘦肉切件，然后再剁成肉泥。方便宝宝吃，更容易吸收 3.剁好的肉泥，用少许生粉，食用油，腌制着。 4.大米洗好，加入瑶柱，再加2片入生姜，放适量...
瑶柱瘦肉粥瑶柱瘦肉粥的做法瑶柱瘦肉粥怎么做食材用料 瑶柱20颗相克食物 瘦肉60克 青菜少许相克食物 泰国香米两小把 姜末少许 葱末适量 食用油适量 盐少许 蚝油少许 瑶柱瘦肉粥的做法 1.准备材料：提前1个小时将瑶柱、泰...
正宗皮蛋瘦肉粥的做法怎么做好吃又简单主料 大米150g 皮蛋2个 猪瘦肉90g辅料 盐适量 鸡精1/2勺 料酒1/2勺 淀粉1/2勺 香油1小勺 水适量 步骤 1.将大米放入大碗中，加水揉搓后，洗净，放入水中浸泡30分钟。2.将泡过的大...
百合瘦肉粥的做法步骤图百合瘦肉粥怎么做食材 红枣50克 莲子50克 百合50克 瘦肉50克 大米100克 油适量 盐适量 制作时间：10-20分钟 用餐人数： 步骤 1 备齐原料：大米，瘦肉，百合，莲子，红枣。 2 瘦肉洗净切丝。 3 米淘洗干净...
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