[预防小儿感冒的小窍门有哪些]● 暖为上策 真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为，从小让宝宝皮实点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这...+阅读

秋已微凉，温差变大使得孩子容易感冒，幼儿园和家长应该如何提前应对，预防孩子感冒呢？几个小妙招，分享给大家。 「用温冷的水洗脸」 养成每日早、晚用温水兑冷水洗脸的习惯。 用冷水洗脸可以增强人体鼻粘膜对冷空气的适应能力，当鼻子真正接触到冷空气的时候，可以减少其不适感，增强抵抗力，从而降低孩子患上咽炎和感冒的几率。

不是用完全的冰水洗脸哦，是用温水兑冷水洗哦。 「用盐水漱口」 每日餐后用淡盐水漱口。 用盐水漱口可以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。幼儿园在午餐后也可以为小朋友准备一杯淡盐水漱口哦。 「用热水泡脚」 每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。 天冷时人的四肢末端较冷，泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应。

切忌一次倒入太烫的水，或者慢慢加热将水温加至太高也不行，以免造成低温烫伤。 「多运动、注意保暖」 在天气晴好时适当加强户外锻炼。 应该让孩子积极锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病毒感染机会。 但随着天气变化，运动时要注意保暖，运动后也要迅速换掉汗湿的衣服以免着凉，遇到下雨、降温天气不适宜户外运动时，可以在家里做做广播体操。

为了孩子有一个健康的身体，这些小妙招从现在就做起吧！（幼儿教育）

以下为关联文档：

预防宝宝感冒小妙招如何预防宝宝感冒1、给宝贝穿上肚兜肚兜作为一种最常见的护肚方式，受到很多妈妈的推荐哦。有妈妈说，肚兜不是夏天才穿的吗？其实，冬天也可以穿肚兜。 秋冬可以给宝贝穿上棉质的衣服，再在外面穿上一...

预防孩子感冒的方法有哪些＂因孩子的免疫功能低，容易感冒，所以要特别注意给孩子预防： 1、首先家庭成员（包括保姆）不能感冒，往往是家人感冒在先，孩子感冒紧跟其后，年龄愈小，被感染的机会就愈大。 2、父母根据天气...

冬季不感冒拍手儿歌大全你拍一，我拍一，天天早起练身体； 你拍二，我拍二，睡眠充足多喝水； 你拍三，我拍三，注意保暖别感冒； 你拍四，我拍四，开窗通风防传染； 你拍五，我拍五，勤洗澡来勤换衣； 你拍六，我拍六，饭前便后勤洗...

夏季感冒怎么预防夏季预防感冒方法 1、劳逸结合 中医认为熬夜易伤神和气，所以保证充足的睡眠很重要。还应有适量的运动，长时间持续工作、过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生...

夏天感冒如何预防复制粘贴那么多真是没什么用. 说说我的经验，如何预防夏季感冒. 饮食：宜清淡，要避免油腻辛辣和生冷；多吃新鲜蔬果，保持大便排畅；家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥，可以防...

夏季怎么预防感冒夏季预防感冒方法 1、劳逸结合 中医认为熬夜易伤神和气，所以保证充足的睡眠很重要。还应有适量的运动，长时间持续工作、过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生...

如何预防夏季的感冒夏季的急性病大多与排汗受阻有关。发病时，用热毛 巾对后脑部热敷40分钟，全身就会大量出汗，症状也随之消失。排汗受阻容易引起腹泻、感冒、神经痛等。夏季的 腹泻和胃部不适，并不...

秋冬季节怎么预防感冒首先应该提高身体素质，比如多做体育锻炼就可以增强免疫力，防止感冒，秋冬季节天气虽然凉了，但是也不要关在屋里不出门，应在室外做一些散步、打球、跑步、爬山、打球等运动，身体适应...

秋季如何预防感冒小常识有哪些秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别...