[大学生职业生涯规划自我能力探索]去文库，查看完整内容>内容来自用户：wd2010ts能力探索职业规划最重要的目的是找到适合自己的工作，不同的人适合不同的工作。每个人都有不同的优势和劣势。所以，对自己的职业规划...+阅读

一、职业生涯设计

（一）职业生涯设计的基本步骤 对于即将步入社会的大学生，如果你想获得事业的成功，使自己成为某个行业中的佼佼者，就应该善于计划自己的生活，设计好自己的职业生涯。大学生毕业时也是面临多种选择，是继续求学，专升本，还是先找工作或自办公司创业等等，这些都是大学生所面临的一系列选择，也会或多或少地影响其职业生涯历程。

职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕把人的职业发展过程分为五个阶段：

1、成长阶段（出生--14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价；

2、探索阶段（15--24岁），逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业；

3、建立阶段（25--44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定；

4、维持阶段（45--64岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位；

5、衰退阶段（60岁以上），职业生涯接近尾声或退出工作领域。

我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。 职业生涯设计就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己的资力条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

以下为关联文档：

职业生涯发展阶段理论都有哪几个呢职业生涯发展并不是一蹴而就的，每个人的一生总是要经历对职业的认知、探索、确 立、维持、衰退等多个阶段，才能完成自己的职业生涯历程。国外许多职业指导专家都就此 提出了比...

2 3岁宝宝的认知能力是怎样的2〜3岁宝宝的认知能力进一步增 强。他知道爸爸、妈妈和家庭中的一些人是从事什么工作的。比如，知道妈妈 是医生，爸爸是经理，小姨是老师等。 宝宝还能将毛巾、牙刷、香皂、皮球...

宝宝的自我认知能力是什么0-1岁：自我认知的出现 从出生到4个月 当妈妈用胳膊搂着小宝宝时，她知道你是谁，也知道你和她是不同的。小宝宝就仿佛一个小科学家，她的自我意识随着对外界的探索而不断成长。最初...

23岁婴幼儿的观察认知能力发展程度是怎样的呢认识时间 2、3岁教宝宝钟表还太早，家长可以用具体的现象来向他们说明时间。如果孩子每天要看动画片，你就可以指着墙上的钟告诉她，“当短针到了8，长针到12的时候，你就告诉妈妈给你...

三岁幼儿的认知能力应该如何培养首先，家长要了解宝宝这个年龄段的认知水平的标准，以及你家宝宝认知能力的发展情况。然后才能更有针对性的培养他的认知能力。以下的标准和方法你可以和宝宝来玩一玩。 一、认...

13岁的宝宝如何进行认知训练？答：1岁以内宝宝认知能力的训练，心理学家普遍认为认知包括感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维等能力。 新生儿 对明暗和图案有视觉反应；对强光、声音反应灵敏。对不同的味道会...

如何规划职业生涯自我分析自我分析，实际上就是“知己”和自我认识的过程，它是职业生涯规划的基础，只有对自己有了充分的认识和了解，规划中的“定向”、“定位”、“定点”才能比较准确。自我认识包括对生...

怎样写职业生涯规划按这个格式写就行了，我写过.职业生涯规划设计七问第一个问题：我喜欢做什么？ 从事一项自己喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与...

怎么样为自己的职业生涯规划职业生涯规划的步骤是： 1、自我评估 自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评...