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镜头一:9岁的诚诚躺在地板上做完眼保健操后，没有马上起来，而是躺在地板上，爸爸连续两次催诚诚起来写作业，但诚诚没有马上动。爸爸第三次边叫儿子，边走到儿子身边，踢诚诚一脚，让他起来。
假如这个事情发生在我们身上，许多人可能会这样做:
1.妈妈不同意爸爸的做法和爸爸大吵。
2.妈妈同意爸爸的做法，加入爸爸，呵斥孩子快去写作业。
点评:没有哪个孩子愿意犯错误，孩子做完眼保健操继续躺在地板上，可能想得到片刻的放松，这位爸爸没有去感受孩子的感受。爸爸可能在做某件事情之前还要抽支烟呢。
镜头二:整个过程，妈妈一直在旁边观察父子两人的互动方式，发现当爸爸站在儿子旁边踢儿子的那一刻，儿子原本非常放松的身体马上紧张僵硬起来，双手立刻紧握成拳。
点评:当孩子面对粗暴时，往往会产生逆反心理。爸爸对待诚诚的方式给诚城带来明显的压力，也给自己和孩子之间制造了一种对抗力。
镜头三:妈妈把爸爸带到卧室，让爸爸躺在床上，自己站在床上，并踢了丈夫一脚，然后问:有什么感受，丈夫说:很有压力，很愤怒，很难过。
点评:妈妈是一个具有察觉力、感受力很强的人，她能冷静地看待事情的发展，而不被孩子和丈夫的情绪干扰。她用一种让爸爸体验感受的方式来让爸爸明白刚才行为上的不妥之处，避免了夫妻间意见不合的争吵。
当孩子不听话时，许多家长控制不住自己的情绪会去打孩子，而打完孩子，自己比孩子还痛苦。当你不能控制情绪时，也很难有效地解决问题。
给家长的建议:当你要求孩子做某件事而没有得到孩子的回应时，不要发火，控制好自己的情绪，先反思一下自己:我的要求真的正确吗？
镜头四:妈妈回到儿子旁边，坐在地板上，拉着孩子的双手，说:“孩子，妈妈看到爸爸踢你的时候，你很紧张，双手马上握成拳头。如果你有情绪，如果你愿意讲出来，妈妈很愿意听，如果你不想讲，妈妈想这样陪着你。”儿子听到妈妈这番话时，眼泪夺眶而出，过了一会说:“妈妈，我没事了。”
“真的没事了吗？”妈妈说。“真的没事了。”孩子擦了擦眼泪。“那……”妈妈的话还没说完，孩子打断了妈妈:“妈妈，我知道爸爸也是为我好，我不难过了，我现在就去写作业。”
点评:当孩子有情绪时，讲道理他是听不进去的。陪伴孩子给孩子一种支持的力量，让孩子感到温暖，陪伴带来的力量会比说教更有力量，更有作用，这个时候孩子会自省。诚诚听了妈妈的话后，去主动写作业，这个行为是自发自愿的，他自愿写作业时他会很专注。妈妈用自己对事情的感受与丈夫、儿子互动。
有品质的父母具备察觉、感受、陪伴这三种能力，这三种能力在教子的过程中能发挥积极的作用，当和孩子发生冲突时，尝试运用这三种能力吧，做有品质的父母，进行有效的教育。
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