[中班艺术综合活动《洗手帕》]活动内容： 中班艺术综合活动 《洗手帕》 执教者： 杨柳活动目标： 1、在幼儿亲自动手洗手帕的基础上，学习舞蹈《洗手帕》； 2、在洗手帕的过程中，启发幼儿体会洗、搓、拧、晒及卷袖子...+阅读

感冒通过飞沫传染，只要有人感冒，打一个喷嚏所喷洒出来的病菌就足以感染到周遭的人。此时漱口加上洗手是最好的预防感冒方法。漱口加上洗手，都是很简单的习惯，在流感暴发的季节确实可以有效避免感冒上身。勤洗手可以防止病从口入勤洗手可以预防感冒！

因为感冒最主要的传染途径是飞沫传染，咳嗽、打喷嚏都会散播病毒，口鼻的分泌物如鼻涕、口水皆为感染物；而病毒常经由口腔、鼻腔或眼睛的黏膜进入身体，因此若能避免让带病毒的手触碰上述部位，就能预防感冒。

因此，养成从公共场合回家即洗手的习惯相当重要，且洗手要彻底，防病的正确洗手方式是：

步骤1：用肥皂或洗手液涂抹于手，并搓洗双手至手肘最少20秒，才能消除手上的微生物，手指及指甲缝也需洗净。

步骤2：用清水将手彻底冲洗干净，并用纸巾擦干双手，并且在关水龙头时应以纸巾包裹龙头或以清水冲净龙头，避免接触有病菌的水龙头。

步骤3：若有烘手机，请将双手烘干，因为细菌和病毒在干燥的环境下较难生存。漱口可以预防感冒

日本京都大学研究显示，387位健康自愿者分成3组，1组每天用冷水漱口，1组以含杀菌剂的水漱口，最后l组不漱口。结果不漱口的1组与使用杀菌剂漱口水的1组罹患感冒的比例基本相同；但与不漱口的1组相比，使用冷水漱口的l组感冒竟然下降了30%。

一般感冒是由病毒感染，而非细菌，所以杀菌剂对预防感冒没有作用；而冷水有洗涤的效果，可以冲掉口腔或喉咙部位的病毒，可预防感冒。

以下为关联文档：

出行归来勤洗手脸预防PM2归来后妈妈要做的第一件事情就是带宝宝去洗手，洗脸。在洗手和洗脸的时候有那些注意点呢？ 1、鼻子务必洗干净。PM2.5会导致宝宝呼吸道发炎，因此如果PM2.5浓度较高的天气出行，回到...

《漱口》活动目标 1.通过讨论和教师的引导知道漱口可以清洁牙齿。 2.掌握正确的漱口方法。 活动准备 芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水、脸盆等。 活动流程 请客吃芝麻糖 --〉送礼物照...

预防禽流感不光要正确洗手本网讯 最近，有个网络热词让年轻爸妈们开始心有余悸——H7N9禽流感，身在襁褓里的婴儿抵抗力很弱，日常护理中本来就经常容易发生感冒发烧的症状。面对此时来势汹汹的禽流感，家长...

洗手是预防手足口病的关键措施医学指导/广州市儿童医院副院长、消化内科主任龚四堂、广州市皮肤疾病防治所所长张锡宝、广州市疾病预防控制中心传染病防制科副科长李美霞、广东省疾控中心资深专家、广东...

事小学问大宝宝洗手诸多事项  宝宝们生病和细菌感染有很大的关系。而细菌感染中，通过手传播的方式是最容易使得孩子受到细菌的感染。所以爸妈一定要经常让宝宝洗手。但是给宝宝洗手可不是那么简单的事...

预防流感要勤开窗、勤洗手“预防流感要从最基本的个人卫生做起，如勤开窗通气、勤洗手等，这是最有效、最廉价的预防。”湘雅医院呼吸内科主任胡成平教授说。同时她强调，流感患者要有“隔离意识”，不应带病...

用茶水漱口可预防流感宜用温水漱口 医学研究表明，倘若漱口时不注意水温，经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命。尤其...

用红茶漱口可预防流感最近，日本流行用红茶漱口，同时很多商家也纷纷推出“漱口红茶”。对此，昭和大学医学部教授岛村先生表示赞同，他提出，用红茶漱口可以预防流行性感冒。 岛村教授做了一项试验，他将300...

小班健康活动《我会漱口》案例与反思活动设计背景：因为幼儿在园内吃过饭后很容易粘在牙齿上东西，为了帮助幼儿保持良好的口腔卫生而设计本次活动。 活动目标 一、学会正确漱口的方法，知道漱口可以使口腔变干净，保持...