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03月03日 编辑 39baobao.com

[宝宝爱唱反调心理专家分析]我们共同关注的下一代的性格培养,最近有的家长反映: 宝宝现在爱唱反调,总喜欢和我反着说、反着做。*心理专家分析三岁左右正是宝宝心智发育的敏感期,自我意识开始明显强烈,他要...+阅读

以前看过一个心理案例:有个人他只要看到冰的东西他就全身发冷,冷得发颤。刚开始还好,随着时间越来越久。他的症状变得很严重了。甚至一动都动不了,医生看了之后什么病都查不出来,但当他看见冰冷的东西时候你用温度计给他量体温会发现身体的温度很低,就像真的在冰里一样。后来他看了心理医生,医生给他做了催眠,通过催眠发现原来当事人小时候曾经亲眼看过有人在雪地里被冻死了,这件事情给他内心造成很大的心理阴影。随着时间的推移他一看到冷的东西就会想起以前被冻死的人,心理越害怕影响越深刻,慢慢地他的害怕发射到了他的身体上。找到病根后经过心理医生的催眠总于把内心的恐惧和阴影慢慢引导出来。 我想你的情况和以上的情形有点类似,你可以去网上下载些自我催眠的mp3自己试试看,不一定能好,但对你情绪的稳定有很好的效果。

我平时就经常听廖阅鹏的催眠圣经,很不错。可以引导你的身心放松。有条件的话也可以去看下心理医生。你现在已经有点条件反射性地焦虑了,最好去专业的心理机构看下,很多心理方面的问题单单靠自己内部调节是比较困难的,要很大的毅力和正确的方法。平时多转移自己在这方面的注意力,下次在焦虑时试试把注意力分散开,多给自己暗示。如果有毅力的话21天左右就好了。通过科学发现一个人的习惯无论好与坏,只要你重复去做21天后就会形成习惯。 好了,就说到这吧!!希望对你有用!!祝早日恢复!!!...

心理咨询求专家解答

在日常生活中,我们经常会遇到各种各样的事情,如何处理好这些事情?对于每一个人都是一个严格的考验。你的情况,我可以直白的告诉你,你活得不够明白。我们人类有两个信息处理系统,一个是理性认知系统,一个是感性认知系统。一般情况下,我们把看到的、简单的、已知的事情用感性认知去处理,因为这些事情在我们的脑海里存储有先例,不需要过多的思考就能拿出应对办法。这也是过去思维模式。另外一种我叫他未来思维模式,也就是我们日常遇到的特殊事情,他是复杂的、变化的、未知的,这些事情就需要我们用心智去详细分析、判断、认定之后才能采取相应的办法。所以,当你遇到事情时,你必须第一时间判断出应该用感性还是理性方式去应对。还有就是遇到事情时,首先要分析看是否与人的本能有关,凡是与本能有关的事情,首先带给你的是惊喜和满足,请记住,惊喜和满足是最能令人失去理智的劲敌。

他对我们的最大危害是能在一瞬间让人失去理性,也就是让你的大脑和心念处于休眠状态。从而使你在极度兴奋中铸成大错。比如;情感、性欲、贪欲和突如其来突发事件。

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