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怎么能培养宝宝积极向上的心态

04月18日 编辑 39baobao.com

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所有妈妈都希望孩子在学校能够表现得枳极一些,希望他在课堂发言、集体活动、与同学交往以及与老师交流时都能积极主动。因为在现在这个年代,积极的个性已成为十分重要的竞争力要素。要做到这一点,妈妈首先应该具备积极的心态。不要过分看重成绩,也不要对很小的错误吹毛求疵,这样会打击孩子的热情,使他们丧失自信。与其凡事都执着于眼前,不如将眼光放得长远一些,经常称赞和鼓励孩子,如“你肯定行”、“再试一次怎么样”、“做得太棒了!下次一定可以做得更好”。选一个个性积极的人作为孩子的学习榜样也是一个很好的方法。父母与孩子一起看新闻或阅读伟人传记,从中发现孩子特别感兴趣的人物,然后从书籍或网上获取更多关于这个人的信息,了解一下他小时候是什么样的、有什么习惯、梦想是什么、为了实现梦想都做了哪些努力,等等。

妈妈先对这些资料进行整理,再和孩子聊聊这个人,这样可以培养孩子向榜样学习的决心,鼓励他们向着自己的梦想积极前进。如果孩子天性温柔、被动,也不要勉强他改变。尊重孩子的天性也是相当重要的。

如何培养积极的心态

1 要心怀必胜的积极想法

美国亿万富翁、工业家卡耐基说过:“一个对自己的内心有完全支配能力的人对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。”

2 言行举止像你希望成为的人

因为,积极行动会导致积极思维,而积极思维会导致积极的人生心态。心态是紧跟行动的,如果一个人从一种消极的心态开始,就很难成为他想做的积极心态者。

3 用美好的感觉、信心与目标去影响别人

因为,人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用这种积极的心态来发展关系,同时帮助别人获得这种积极态度。

4 心存感激

在日常生活中,持有消极心态的人常常抱怨,而积极的人则会感恩。如果你常流泪,你就看不见星光,对人生、对大自然的一切美好的东西,我们要心存感激,则人生就会显得美好许多。

有这么一句话:“一个女孩因为她没有鞋子而哭泣,直到她看见了一个没有脚的人。”世间很多事情,常常是我们没有珍视身边所拥有的,而当失去它时才叉悔恨。

5 使自己遇到的每一个人都感到自己重要、被需要

每个入都有一种欲望,即感觉到自己的重要性以及别人对他的需要与感激。美国19世纪哲学家兼诗人爱默生说:“人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。”

6 学会称赞别人

莎士比亚曾经说过这样一句话:“赞美是照在人心灵上的阳光。没有阳光,我们就不能生长。”赞美具有一种不可思议的推动力量,对他人的真诚赞美,就像荒漠中的甘泉一样让人心灵滋润。

7 学会微笑

微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人,你会感到他的自信、友好,同时这种自信和友好也会感染你,使你油然而生出自信和友好来使你和对方亲切起来。微笑是一种含意深远的身体语言。

8 寻找最佳的新观念

有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念。这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。正如法国作家维克多·雨果说的:“没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。”

世界最伟大的发明家之一托玛斯·爱迪生的一些杰出的发明,是在思考一个失败的发明,想给这个失败的发明找一个额外用途的情况下诞生的。

9 永远也不要消极地认为什么事是不可能的

永远也不要消极地认定什么事情是不可能的,首先你要认为你能,再去尝试、再尝试,最后你就发现你确实能。

——引自延边人民出版社《高调理事 低调做人》

孩子的积极情绪该怎样培养

如何培养孩子积极的情绪 :

1、 要保持家庭中和睦愉快的气氛。良好的家庭氛围可以让孩子心情舒畅。家庭中相互尊重,在家庭中有归属感及价值感,自然滋生积极的情绪。2、父母的榜样作用。父母要调整心态,用积极的情绪、情感面对孩子和生活,引导孩子使用积极的情绪面对处理问题。

3、鼓励孩子积极的情绪表达。接纳孩子的情绪,父母耐心的倾听,培养孩子积极面对情绪的能力。

4、认识情绪图卡。在家中张贴情绪图卡,经常鼓励孩子使用一些情绪词汇来描述自己当时的感受,帮助孩子正确认识自己的感受。也可以通过游戏方式,让孩子模仿、表演各种情绪,在增加孩子对情绪的认识。同时父母存在情绪时,也可以及时指出自己的情绪给孩子了解,更好地表达帮助孩子积极面对情绪。

5、使用情绪表达语言,和孩子真诚的讨论情绪。比如:我注意到你刚刚动手打了一下弟弟,我很担心。而不评判、指责、否认孩子,孩子的情绪表达也会更积极平和。

6、关注到孩子的性格气质类型,引导使用不同的方式表达情绪。

正如世界上没有两片完全相同的叶子,同样世界上也没有两个性格脾气一样的孩子。积极情绪的培养不是工厂标准件,而应该根据孩子的性格特质进行个性化培养,引导其积极情绪,而非塑造“完美”性格。

跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得,现在的科技发达,我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子,之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件,都不是十分满意,要么是到后期课程需要交费,要么就是说是免费,但内置广告频繁,影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ,猫,小,帅,学,汉,字、应用。让我知道孩子如果先接触汉字,感受汉字,感受汉字阅读带来的乐趣,可培养孩子的初步语感,给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间,发现不仅课程全部免费,可以让孩子持续学下去,并且每一个关卡还都有复习环节,可重复学习,巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间,培养孩子的用眼习惯。

如何培养积极心态

1.心情要愉快。 早晨起床后,就要决心过愉快的一天。下决心不要为芝麻琐事烦心,提醒自己记住情绪的力量非常大。如果在愉快、积极的气氛中醒来,加上潜意识的作用,一天的心情都会感到舒畅。若因无谓的事而烦恼,不愉快的心情就会扩张,应赶紧注意纠正。 2.心胸要宽敞。 走路时,不要两眼看着地面,应该抬头挺胸,昂首阔步。切不可妄自菲薄。要祛除孤立的心态,毅然钻出象牙塔,和外界打成一片,这样就会看到充满幸福、亲切、情谊、希望的美好事物。你将会发现,在污秽的街上居然长着一颗漂亮的树;街角的修鞋匠雄心勃勃、充满希望;同学、同事的“伶牙俐齿”听起来也那么顺耳;即使老找你麻烦的上司也有他好的一面,万事都显得那么美好。 3.不能说没办法。

振作精神,不要做“没办法”的人。无论怎么困难的工作,都应认真思考出解决的办法。不可推托敷衍, 也不可怕麻烦,不要把时间浪费在无谓的担忧上,不要替自己找借口。 4.能够接受批评。 假如无意中做下傻事,没有必要因此捶胸顿足。失败不要气馁,应该虚心接受别人善意的批评,把它看成一种激励的力量,不应心存芥蒂,产生抵触情绪。 5.不可随便批评别人。 不要故意给人难堪,不可对人吹毛求疵,批评别人要有根据,出发点是帮助别人进步,不可中伤他人。 6.要与思想积极的人交往。 人往往在不知不觉中受到别人的影响,择友务必慎重。最好远离个性温吞的人,使自己常处在积极的气氛中,最应该交的朋友是有干劲、态度乐观、爽朗、处事练达的人。 7.进行积极的自我暗示。

也就是用积极的思想,语言不断提示自己,克服悲观,沮丧和恐惧心情,使精神振奋。如当你生病时,可对自己暗示“我相信医生,相信我有抵抗力,疾病是暂时的,我会很快好起来。”正确的态度,乐观的情绪,坚强的意志会使药物发挥较好的疗效,也将调动您体内的潜力,很快恢复健康。积极的自我暗示,就是要自我鼓励,自我安慰,使心理状态得到自我调整,自我平衡,从而保持积极的心态。绝不要自暴自弃,给自己施加不良影响。

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