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你已经意识到这个问题了证明你自己明白网络对你负面影响了，所以只是你的决心问题了，别的人都不能代替你自己，我的建议是： 首先清醒下头脑，可以多睡下觉，或者吃点喜欢的食物，可以到农村的朋友或亲戚家住几天，体验下农活的辛苦，欣赏下田园风光，理清你自己的人生目标，你的将来如何打算，如何让自己更好生存在这个世界之上.然后返回你的原处，给自己安排好时间的计划，每天晚上检查下自己是否达到了自己的当日目标，这些都靠你的决心和毅力了； do it youself ,you will be succeed,at first you should believe yourself. 网络并不是毒药，要好好利用，掌握好时间，想想周围为你付出的所有关心你的人，下决心好好地去生活吧，相信你能力！

怎样防止沉迷于网络

网络沉迷重要在于网络游戏，游戏对于学生来说是非常具有诱惑力的 而导致沉迷，那根本上取决于学生现在年龄还小，对自己的自控能力的掌控还有所欠缺，导致无法自拔是很正常的，而学生在学习生活中，也会出现学习的枯燥乏味感，也会和游戏带给你的精彩的网络世界形成对比，还有就是网游里面学生可以得到现实生活中得不到的满足感，比方说你在里面玩的牛了，当个行会的老大，爽吧，等等原因造成了学生的沉迷，现在的家长对孩子的溺爱也有点因素，要点钱，上一天基本不成问题的在网吧里！ 你现在想要好好学习，首先一条，你要明确你的奋斗目标，考个好的高中，好的大学，找个好的工作，那好的老婆也自然会有了，最终目标就是将来的生活会更精彩，现实中的精彩比虚幻的世界的精彩完全不一样~ 如何树立目标，那你就要把自己的实力好好掂量掂量了，让你爸爸或者你自己也行，写个拼搏大字，挂在你的书桌前，电脑一时想戒掉也蛮难的，这个时候你就应该让学习的奖励去激励你了，你把上网游的时间放在学习上，那进步应该是很明显的，那到时候你的同学啊 老师啊，都会感觉到你和以前很不一样了，那种感觉蛮好的，为了自己的以后的前途，把电脑暂时的放放边上吧~~ 周末玩玩放松放松还是可以的~~

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