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怎么才能培养意志力

02月10日 编辑 39baobao.com

[如何提高孩子的意志品质如不服输坚持不懈]有一句流传很广的话——性格即命运。一个人的性格如何,跟他一生的发展、生活、工作乃至身体都有直接的关系。人的性格由四方面主要内容构成:对现实对自己的态度,意志,情绪,理智。...+阅读

这个不怎么好说~~我觉得有两点---- 首先就是做这件事情让你有美好的感觉,自然就会想去做,这一点就是人们常说的"有兴趣",我用100天减肥10KG就是用了这个方法,在慢跑的时候想象瘦了的样子和瘦了之后的各种各样的生活情景,慢跑的过程变得特别开心,是一种彻彻底底的精神享受,所以我对慢跑的有了兴趣,每天不跑都不行. 其次就是你下定了决心去实现一个目标,在这个过程中产生的"在艰难也一定要做成这件事"的意志品质. 不可能做任何事情都会让你产生美好的感觉,然而这些事情还是必须要做的. 这就要靠意志品质了.比如在有限的时间里自学备考,面对陌生的知识系统,很难一接触便爱上它们,只能告诉自己:"我今天一定要背会这些知识点,从多少页到多少页..."不管多差的环境,甚至于身体有多不舒服,都咬着牙做成该做的事情. 我说得乱了一点,最后还是来个总结吧---要想让自己有强大的精神力量去做该做的事情,兴趣品质和意志品质这两点一点都不能少,而且要在追求目标的过程中互相促进.

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如何对孩子进行性格能力和意志力的培养呢孩子们的性格是千差万别的。父母在培养孩子良好意志品质的同时,要注意帮助孩子发扬优点、克服缺点,使他们的性格更加完美和健全。孩予性格上的弱点往往和缺乏坚强的意志相关。...

怎样培养坚持的意志力一、积极主动:主动的意志力能让你克服惰性,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。 二、下定决心:...

指导孩子练就坚强的意志的五个方法1.让他跑步,今天跑400米,明天500,然后累加。抄一直督促他,鼓励他。 刚开始时你跟他一起,以后让他自己去。 关键是让他有成就感袭,当他觉得自己做不到时,你逼着他2113去做,鼓励他去做...

学生如何培养坚定地意志一、积极主动 主动的意志力能让你克服惰性,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到底。美国东海岸的...

怎么培养孩子意志力1、目标导向法家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标,使孩子有努力方向。幼儿心中有了目标,有了“盼头”,他就会为实现目标而去努力,表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定...

怎样培养孩子的意志幼儿的意志培养不是一朝一夕可以完成的,家长要注意在日常生活中随时教育孩子,比如要求孩子坚持做完一件事,象收拾好玩具、整理好连环画等。一定要通过说理让孩子明白,为什么必须...

如何锻炼孩子坚强的意志意志品质主要靠后天的教育培养。一个小孩子、幼儿和小学低年级会表现出意志品质的初步状态。小学三四年级开始,意志品质的各个因素发展很快。因此,必须从小抓紧意志品质的培养...

如何提高意志力意志力,要有目的性的培养,现在孩子往往都觉得自己挺有意志力的,但结果却不尽然,比如说长期坚持做一件事,不必太难太大,也只是一小部分人能够坚持下来;又比如说耐久跑,它能够让人有吃...

学生怎样锻炼意志力怎样锻炼意志力? 人贵有志。军训是进行意志力锻炼的大好时机。要达到锻炼意志力的目的,就应该做到以下几点: 1、要有明确的目标。你要十分清楚,培养自己直面逆境的勇气、战胜困...

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