[夏秋交替疾病的多发期家长要注意宝宝这几种情况]最近，气温下降的速度来的有点陡。医院因为感冒、拉肚子、呼吸道感染的孩子增多了。问医生，得到的答案都是没到季节交替，总是有很多宝宝到医院。医生都要忙不过来了。医生也提...+阅读
炎热的夏季已经悄然远去，现在正是夏秋两季交替的季节，每年的这个时候，也是伤风，腹泻等常见病多发的季节。记者走访了东城的部分药店和诊所，发现前来就医买药的市民多数是因为伤风和腹泻等。许多市民抱怨，最近的天气时冷时热不稳定，导致了这些病状的发生。
夏秋之交
警惕反复腹泻
夏秋之交是腹泻的高发季节，因为夏季气温高，湿度大，食物容易变质造成感染性腹泻，而且夏季大家喜欢吃冷饮等冷食物，所以对肠胃的刺激比较大。另外夏季经常使用空调，室内外温差大以及初秋时节日夜温差大，不注意就会受凉，所以导致腹泻。夏秋换季时出现腹泻的机会比较多，市民应该少吃一些刺激性的食物，根据环境增减衣服，减少饮食和环境因素对身体的影响，这样可以有效的预防反复腹泻的发生。
气温善变
谨防伤风感冒
一般来说，伤风感冒是冬春季节的易发疾病，但有的人在夏秋换季时也易患伤风感冒，这是因为白天和夜间气温差异比较大，人的机体能量消耗大，致使人体免疫力和抵抗力下降。在高温的环境中，如果不注意防护，人体体温调节中枢失调，散热功能降低，体温升高，这个时候如果进入低温环境，毛细血管突然收缩，使机体平衡紊乱，容易导致热感冒发生。所以要预防伤风感冒等疾病的发生，一定要加强身体锻炼，提高抗病能力，养成经常性户外活动的习惯。
合理饮食
科学预防
饮食上要科学合理地安排，不暴饮暴食，不食高脂食物以及不洁食物，多吃水果、新鲜蔬菜、多维生素食物，要就热避凉，夜间不露宿在外，不长时间吹电风扇、空调，以免受凉发病。如家人有患伤风等易传染病症，要提前做好隔离工作。发热时要休息，多饮开水。同时要保持室内外环境卫生和个人卫生。室内应经常开窗，使空气新鲜。同时个人要注意劳逸结合，防止过度劳累，保证充足的睡眠，增强机体免疫力，改变不良的生活习惯，提高自我保健意识，建立良好的生活规律。
夏秋换季要注意什么
夏秋之交警惕反复腹泻夏秋之交是腹泻的高发季节，因为夏季气温高，湿度大，食物容易变质造成感染性腹泻，而且夏季大家喜欢吃冷饮等冷食物，所以对肠胃的刺激比较大。另外夏季经常使用空调，室内外温差大以及初秋时节日夜温差大，不注意就会受凉，所以导致腹泻。夏秋换季时出现腹泻的机会比较多，市民应该少吃一些刺激性的食物，根据环境增减衣服，减少饮食和环境因素对身体的影响，这样可以有效的预防反复腹泻的发生。合理饮食饮食上要科学合理地安排，不暴饮暴食，不食高脂食物以及不洁食物，多吃水果、新鲜蔬菜、多维生素食物，要就热避凉，夜间不露宿在外，不长时间吹电风扇、空调，以免受凉发病。如家人有患伤风等易传染病症，要提前做好隔离工作。
发热时要休息，多饮开水。同时要保持室内外环境卫生和个人卫生。室内应经常开窗，使空气新鲜。同时个人要注意劳逸结合，防止过度劳累，保证充足的睡眠，增强机体免疫力，改变不良的生活习惯，提高自我保健意识，建立良好的生活规律。...
夏秋交替季节小儿腹泻怎么预防
1养成讲卫生习惯。要做到勤洗手，饭前便后一定要洗手。还要经常给儿童玩具、餐具等物品进行消毒，可用84消毒液擦拭桌凳等大型物品，对于玩具、餐具等可以经常用沸水煮，避免病菌生存，更好的预防小儿腹泻。 2在夏秋交换季节，要特别注意宝宝的保暖工作，特别要注意宝宝的腹部保暖：在睡觉时，一定要给宝宝盖好被子，如果天气热的话，可以用薄一点的被子只盖肚子，以减少腹部受凉的状况，这样可以有效预防腹泻。 3要让多吃一些新鲜的鱼类、牛奶、蔬菜、水果等一些食物，不让宝宝吃一些生、冷、辛、辣等刺激性食物，像冰淇淋、雪糕、凉饭、辣椒等一些食物。避免刺激伤害胃肠道，造成消化道的紊乱而导致发生秋季腹泻。 4平时还要注意保证宝宝的睡眠时间，增加宝宝的抵抗力，睡眠充足，可以增加抵抗力，预防疾病的发生。
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