[宝宝辅食是做好还是买的好]宝宝满六个月后,除了继续吃奶以外,通常都要添加辅食,那么孩子的辅食是首选自己制作呢?还是购买商品化的婴儿食品呢?这也许是个仁者见仁智者见智的选择,但各位家长不妨参照下面的...+阅读
我女儿9个月了,她从2个月开始加的果汁,所有的果泥\果汁\菜泥\鱼泥都是我们自己弄的,一来新鲜,二来更安全,她都挺爱吃的。 1。鱼泥:鱼弄干净,和着胡萝卜上锅蒸15分钟,滴一点油,蒸熟用勺子压成泥!(我选的鳕鱼,从超市买回,先分成小块,再冻冰箱里,很方便) 2。 菜泥:南瓜泥,南瓜煮熟压泥,冬瓜,胡萝卜,白萝卜,红薯都这样弄,最好加点米汤或菜汤调成糊糊 3。果泥:香蕉直接用勺子刮;苹果\梨可以煮熟压成泥。苹果还可以和着胡萝卜一起煮,特好吃,还是通便的。 4。枣泥:大枣去核对切,和着大米一起熬成粥,大枣用勺子压成泥(一定要把皮去了,要不会卡着宝宝),再和着米汤冲正糊糊(宝宝很爱吃),还是补铁生血的。 5。青菜泥:嫩菜叶切丝,煮熟,用勺子压成泥,去掉茎就行了。
6。肉泥:龙骨熬汤,2个多小时后,把骨头上没有筋的肉剥下来,放在菜板上,先用刀背,细细的拍一遍,然后再用刀口剁融,然后加骨头汤回锅(可一次多弄点,分装在小碗里,冷冻在冰箱里,吃时取出)。 可以用来煮烂面(加碎菜叶),煮粥等,宝宝也很爱吃。 。
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