[孕10周准妈妈如何进行运动胎教]直立式瑜伽。没有怀孕的时候，很多女性 喜欢穿高跟鞋，身体重心在脚趾 部分，怀孕之后，就要把重心放稳。要站得稳，不单要两腿有 力，还要有正确的姿势辅以平衡。直立式瑜伽能帮助准妈...+阅读

你好！胎教自然是越早越好。胎儿发育到第四周时，神经系统已经开始建立；第20周开始对光线有反应；第26周时听觉反应开始发育，到了第28周时已经能够对音响刺激作出充分的反应。一般从3-4个月开始，就可以进行！根据一项调查表明，科学合理地对胎儿进行胎教，有助于孩子的智力和人格的发展。那么， 究竟怎么做才能让胎教发挥其应有的作用呢？

一、胎教外环境这是指孕妇本身所处的环境，也就是说，当孕妇所处的外部环境不利于胎儿的生长发育的话，也同样会因此对孩子的身体、心智造成不同程度的损伤。比如以下三个方面：

1、家用电器危害：现在几乎在每个家庭中都有相当数量的家用电器，虽然它们为我们的生活提供了便利，但也因此造成了很大的污染和危害。例如：孕早期使用电热毯容易引发流产和胎儿畸形，微波炉固然能为我们快速提供食物，但它的微波辐射也容易导致胎儿死亡或流产，而长时间看电视或看电脑，也会对孩子的生理心理造成不良影响。...

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怎样的抚摸胎教方法正确手法1：来回抚摸法 在孕期3个月的时候就可以进行抚摸胎教的训练了，抚摸时孕妈妈的腹部要完全的放松，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。你可以想象一下自己的手在宝宝身上来回的...

月子里什么时候发汗最好最好是产后30天。另注意产后发汗是有讲究的，很多产妇乃至普通人群认为，产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛...

月子什么时候发汗最好不管是顺产还是剖腹产，产后恢复都是很多女性关注的话题，最近几年流行产后发汗，顺产和剖腹产是都可以去发汗的，发汗有助于身体的恢复，可以科学的摆脱月子病的烦恼。顺产不同于剖腹...

孕妇喉咙疼吃什么效果最好孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目...

胎教音乐100首必听您好，胎教音乐100首必听其实是有107首的，网上的都是MP3的，音乐不好。无损整轨的可以去知儿网下载就行。下面的歌曲目录： 01 莫扎特：油菜花开（选自降E大调第九钢琴协奏曲）02 胎教音...

胎教故事应该怎样讲胎教故事阅读法 “胎教”是被现代人广为接受的概念了，即通过母亲听到的声音（比如读胎教故事），来影响和促进胎儿的智力发育。但，大多数人只是将听音乐作为胎教的手段，却很少有准爸...

胎教故事：南瓜哪儿去了“南瓜哪儿去了”是一个非常有趣的胎教故事，故事要从一个南瓜说起，小老鼠的一家，为了找那个丢失的南瓜，可是奔波了好久，最后虽然南瓜找到了，可已经面目全非了，但是小老鼠一家却仍然...

产妇坐月子吃些什么最好推荐回答炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋蛋白质、...

坐月子孕妇吃什么最好新妈妈在分娩后，就要进入坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚，家里人都会采用赶快进补的方式来恢复元气。坐月子吃什么好？其实进补要考虑身体状况，更要分阶段性，第一阶段是产...