[人流药流有区别告诉你打胎后注意事项有哪些]对于女性朋友来说，由于意外怀孕或者怀孕后胎儿的健康原因，或者怀孕后的意外情况，有些女性朋友不得不选择打胎的情况。打胎可以做人工流产，药物流产，和无痛人流术来解决这类朋友的...+阅读
流产后多长时间可以洗头，洗澡…… 您好：根据您的情况建议您还是注意些好，刚刚做了人流最好不要洗头洗澡，此时由于机体没有完全恢复，抵抗力较差，很易受凉感冒，可在完全恢复后洗头洗澡，一般要2周，不然会影响恢复，人流后相当于一次小月子，如果护理，休息不当的话，以后会造成习惯性流产，甚至不孕 1。 流产后当天可能有轻微下腹不适，疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊。 2。术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体 力劳动。 3。注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。 4。注意避孕，以免再次妊娠。 人工流产后仍然必须对各种食物在数量上，质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，无机盐，水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。 人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。
（2）人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C，维生素B1，维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果。 如此，也有利于防止便秘。
（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒，酒，醋，胡椒，姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹，田螺，河蚌等寒性食物。 人工流产后怎样进行补养 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。 因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度，持续的时间，应视流产者的体质，失血多少，全面衡量而定。 首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。 可供给鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋，动物肝，动物血，瘦肉，大豆制品，乳类，大枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜，山楂，苦瓜，橘子等有理气，活血，寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱，体质差，失血多者，可酌情适当延长补养时间。 流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以为药流等人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养，这里说明一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复，饮食调理应注意以下几点 流产后食疗方
（1）鸡蛋枣汤。 鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
（2）荔枝大枣汤。干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
（3）豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
（4）乳鸽枸杞汤。 乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气，补血，理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
（5）糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。 将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血，理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
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