三九宝宝网备孕知识营养

牛肉和什么煮粥有营养这样做大人小孩都爱吃

07月07日 编辑 39baobao.com

[做一盘营养美味的奶油牛肉卷]   一、特点 奶油牛肉卷属西式糕点中的奶油清酥类(有称奶油起酥、酥点等),是西式糕点中的上品之一。市场售价较高,不妨于家一试,以饱口福。其制品为浅金黄色的馒鼓形长...+阅读

随着宝宝年龄的不断增长,父母就要开始掌握辅食的正确做法了,别看只是小小的婴儿辅食,这里面可有很大的讲究,父母不仅要注重辅食的营养,同时辅食的味道和花样也非常的重要。相信很多的宝妈都给宝宝制作过牛肉,牛肉的做法有很多,但是对于宝宝来说将牛肉煮粥则是最适合不过的了,牛肉煮粥不仅味道鲜美,同时也利于宝宝肠道的消化和吸收,对宝宝的健康有很大的好处。那么牛肉和什么煮粥最有营养呢?

牛肉和什么煮粥有营养

1.番茄牛肉粥

做法:将大米洗净后提前用清水浸泡两小时,新鲜的牛肉洗净后先用生姜进行腌制,然后用刀剁成牛肉沫;准备一个煮锅将浸泡好的大米倒入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开后转为小火,同时将番茄去皮切成小丁备用,当锅中粥煮制半粘稠状后加入牛肉和番茄,直至煮熟后即可起锅。

2.土豆牛肉粥

做法:将牛肉和土豆洗净备用,土豆去皮后切成小丁,牛肉洗净后切成小块放入开水中焯去血水捞出,然后将牛肉放入搅碎机中制成牛肉沫;将提前浸泡好的大米放入锅中,先用大火煮开后加入牛肉和土豆转为小火慢煮,煮制粘稠后即可起锅。

3.胡萝卜牛肉粥

做法:将胡萝卜和牛肉一同洗净,胡萝卜切成碎末,牛肉用生姜腌制后切成碎粒,将提前浸泡好的大米倒入锅中,再加入适量的清水,先用大火煮开后转为小火,然后加入事先准备好的牛肉和胡萝卜,用小火慢煮,将粥煮制粘稠后即可起锅,待温凉后再喂给宝宝食用。

4.南瓜山药牛肉粥

做法:将大米洗净后放入水中浸泡两小时,然后将山药、南瓜和牛肉一同洗净,山药和南瓜去皮切成碎粒,牛肉用淀粉腌制后切成肉末,将粥放入锅中用大火煮开后,加入山药和南瓜用小火慢煮,在起锅前的10分钟加入牛肉看,煮熟后即可起锅。

5.鸡蛋牛肉粥

做法:将鸡蛋敲碎后放入碗中搅拌均匀,牛肉洗净切成肉末备用,将浸泡好的大米倒入锅中先用大火煮开,然后加入鸡蛋液搅拌均匀,当粥煮制粘稠时加入牛肉和香菜末搅拌均匀,所有食材都熟后即可起锅。

宝宝吃的牛肉粥有很多种营养做法,妈妈可以多换着花样给宝宝制作,宝宝怎么也吃不腻。

以下为关联文档:

奶油牛肉起酥 全家人都爱吃 一、特点 奶油牛肉起酥是以肉类中的牛肉为馅心的清酥类点心。肉类食品有丰富的营养,其蛋白质是完全蛋白质,氨基酸组成接近于人体组织蛋白质的氨基酸组成。因此,易被人体吸收。...

奶油鸡肉盒 孩子大人都喜欢   一、特点 奶油鸡肉盒是西式糕点中上品之一,属奶油清酥类(有称奶油起酥、酥点等)。“鸡肉盒”顾名思义,是以清酥为盒,盒内装鸡肉馅,别具特色。它表面的中间盖为桔红色...

口腔溃疡,大人小孩不一样一向对吃情有独钟的微微这两天转了性,不但吃饭磨磨蹭蹭,就连平时最爱吃的零食也提不起兴趣了。妈妈问他为什么。小微微就指着嘴巴说:我这里疼。妈妈把微微的小嘴掰开一看,原来是...

拉肚子是大人吃的不好嘛我老婆说小孩拉肚子,是吃她的母乳,请问一般没满月的小孩拉的很稀是不是正常的,我老婆吃的是稀饭,面条,有时吃喝鸡、鱼汤,这对小孩有没有影响?谢放 妈妈的饮食会影响宝宝的,现在宝宝...

启赋®3有机冠名爱奇艺网综《萌宠小大人(2017年12月5日,中国上海)全球领先的营养品公司惠氏营养品今日宣布,旗下启赋有机婴幼儿配方奶粉将冠名爱奇艺定于12月16日上线的、以孩子为主角的真人秀节目《萌宠小大人》。该...

如果孩子用大人的防晒霜会伤害宝宝的皮肤吗点击快向专家团提问吧:: act.ci123./giving/ 炎炎夏日在不知不觉中到来了,有妈妈问到:宝宝2岁了,最近经常带着外出,给宝宝涂了成人用的防晒霜,宝宝的皮肤竟然过敏了!该怎么办呢? 如...

小儿吃牛肉警惕朊蛋白病可传播性海绵样脑病(TSE)现常称为朊蛋白病或朊蛋白相关疾病,以前称为亚急性海绵样脑病,属于中枢神经系统慢感染。潜伏期很长,多在1年以上。病程是进行性的,呈亚急性或慢性经过。病...

牛肉怎么做给宝宝吃有营养牛肉的营养价值 牛肉营养丰富:牛肉中含有大量的铁元素,蛋白质的含量也非常的高,但是里面的脂肪却非常的少,这样的的搭配让它成为了人们口中的“肉中之王”。当人们需要补的时候,...

小儿气道异物多为大人肇事家长们最怕自己的孩子发生“气道异物”,但全世界每天都有成千上万的孩子患上这种急症,而且其中很大一部分是由成人肇事引起。现仅就我遇到的一些案例列举如下: 肇事的叔 叔3岁...

推荐阅读
图文推荐