[4个多月的宝宝营养该如何搭配]我的宝宝现在4个月零20天了，我不清楚宝宝一天的营养该如何搭配，请有经验的妈妈们传授一点经验，在这谢谢各位了！！！ 四个月宝宝的辅食添加 添加辅食，步步为营 随着婴儿逐渐长大，4个月...+阅读
1.产后饮食指导原则 ☆ 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 ☆ 避免油腻的食物。 ☆ 避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 ☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 ☆ 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。 ☆ 传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。 ☆ 发酵食物不要吃，以免胀气。 ☆ 因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 ☆ 生冷类食物（大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……）禁食40天。 2.产后三周补身计划 第一周？以清除恶露、促进伤口愈合为主 ☆ 最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。 ☆ 猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 ☆ 甜点也可以帮助排除恶露。 ☆ 子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 ☆ 鱼、维他命C有助伤口愈合。 ☆ 药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 第二周？以防治腰酸背痛为主 ☆ 食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。 第三周？开始进补 ☆ 膳食可开始使用酒。 ☆ 食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。 ☆ 口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。 ☆ 药膳食补可用四物、八珍、十全（冬日用）等中药材。 剖腹产是指经腹壁切开子宫将婴儿取出，剖腹产与正常分娩相比，产妇机体上发生了明显变化：子宫受到创伤，影响了子宫正常收缩；手术中失血，使血中催产素含量降低，影响了子宫复旧；术后禁食，体虚活动少，使子宫入盆延迟，恶露持续时间延长；术中创伤，产妇精神疲惫，脑垂体分泌催乳素不足，影响乳汁正常分泌等。由此可见，剖腹产后确须加强护理，以保母婴平安。
1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，可将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
3、不宜过饱：剖腹手术时肠道不免要受到刺激，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢。如多食会使肠内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，这不仅可造成便秘，而且产气增多，腹压增高，不利于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后再逐步增加食量。
4、少食鱼类：据研究，鱼类含一种有机酸物质，它有抑制血小板凝集的作用，不利手术后的止血及伤口的愈合。
5、及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
6、严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服药治疗。另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。
芭宝莉女士风衣怎样搭配
1、蓝色长裙搭配白色短袖，简单的搭配在一起，干净利落而又清新优雅。
2、浅蓝色开衩半身裙搭白色T恤，穿白球鞋。相近色的搭配是目前的搭配热潮。深色上衣配浅色裙子，清新又自然。
3、宝蓝色波点连衣裙搭裸色大衣。蓝色波点连衣裙搭配裸色外套，波点甜美优雅，带点小清新。搭配上裸色大衣，有一丝丝小小成熟风，显出小女人的可爱。
4、湖蓝色连衣裙搭黑色小西装。蓝黑色搭配，连衣裙的柔美与小西装的正式感，即便不施粉黛，也足以彰显魅力了。雪纺和针织的拼接，即使是折叠起来放进包包，更是丝毫不会占据太多空间。
5、天蓝色长裙搭黑色仿皮草，拎黑色拎包。雪纺的长裙飘飘欲仙，轻柔的连衣长裙却搭配上皮草小外套，一种高贵的气息与妩媚，让人更加性感。
6、蓝色裙子搭配白色的鞋子是首选清新的蓝白搭，总能给人不一样的时尚气质，可以根据个人喜好和场合需要选择白色系带凉鞋、白色平底鞋、白色帆布鞋或白色尖头高跟鞋。蓝色裙子搭配黑色鞋子更显沉稳黑色本身十分百搭，所以搭配蓝色裙子自然没问题，像黑色尖头鞋、黑色平底凉鞋等。如果蓝色裙子款式简洁，鞋子款式就可以相对复杂，反之亦然。
并且，配饰最好与鞋子色彩呼应，让造型更加和谐也更具时尚韵味。
7、浅蓝色半身裙，时夏清爽养眼的色彩，简约经典的款式，再加之百搭的特质，轻松打造出柔美淑女风，简直让女孩们爱不释手。搭配粉色中长袖衬衫，粉嫩可爱，下摆收紧达到突显腰身的效果，搭配浅蓝色的半身百褶裙时尚又减龄，再穿上纯白色布鞋搭配，展现清新文艺范，小草帽的搭配增添假日风情。...
女士项链如何选择？怎样搭配项链跟衣服
首先要注意风格协调、尺寸准确。项链尺寸要视人而定。劲部偏粗的女士，尺寸要长些，否则挂件不易露出。穿一字领羊毛衫，可以只戴项链，不配挂件。 其次，要注意佩戴的目的和装饰的效果。假如要突出女性项链上的挂件，项链就不宜太长和太粗；若要强调项链的整体美感，则应注意项链的款式和服装风格的配合。喜欢粗犷的还是细致的，用单串式还是多串式等，都要认真考虑，不可以忽视的。 女性项链的色彩表现力是非常强的，不同质地的女性项链其色彩效果差别很大。金银饰物给人货贵、富丽之感，适合与礼宴装搭配；白色珍珠项链则给人清新脱俗的印象，可以配合职业装或正式装使用；景泰蓝、珐琅、木与石的项链，大多数颜色深沉、古朴，与休闲风格的服装组合效果比较理想；红玛瑙的女性项链与夏季的连衣裙搭配，有优雅、清爽之感。
女士休闲包包该如何选择？怎么搭配好看
女士休闲包 包包，女人最贴心的朋友，被很多人称之为女人的第二件衣服，想让你的装扮更加出彩吗，利用包包做配饰，提升你的时尚感绝对是个好选择。休闲包包以其自然、清新的独特风格，百搭的款式成为每个时尚女性衣橱里的必备品。 菱格赋予了包包更深层次的结构，给人想要开启它的欲望，随意性搭配，都是最赞的，犹如天使般无暇的纯洁，是&ldquo；仙女&rdquo；们的首选！ 鸵鸟纹的点点，很有手感，又不是特别的小，感觉很适合的样子，皮带装饰带点撞色，防盗设计更实用，超IN的一款多功能三用包哟。 糖果色波浪纹复古手拿包 做工超好，带卡位的小手包，小斜挎包，立体的波浪设计，超嗲。糖果色，一种颜色表达出一种态度。透明玫瑰花纱网包。 女士休闲包选择技巧 休闲包随着时尚的脚步踏入我们的生活圈。
多元化的发展潮流、迥异的风格设计成为它鲜亮的招牌。紧跟着休闲服饰的流行趋势，休闲包已成为一种新的时尚风。 综观任何一只休闲包，只要以下这几大要素没有纰漏，那么这个包基本上是做工精细，质量牢靠的包了。 背带：包的重要组成部分，也是最易损坏的部分。要检查背带上有无缝合、裂纹，看背带与包身的连接是否结实。各类包包都要注意背带，而背包族会更注重背带的承重与牢固度，在挑选时要特别留意。 线：无论采用明线还是暗线缝制的包，针脚儿的长短都应均匀一致，并且没有线头外露，要注意缝合是否无皱褶，线是否都走到了，看看有线头的地方是否会引起包的开裂。 胶：选包时，一定要拽拽各部件，看胶的粘合是否结实。特别是一些比较时尚的包包，因为式样好看，点缀物出色，所以会很吸引人的眼球，但如果这些点缀物接合得不是很牢固，那就失去了它的特色了。
拉锁：检查周围的线是否绷紧，和包接合是否自然。特别是一些钥匙包、化妆包之类的会存放比较坚硬的东西的包包，更要多留意。 钮扣：虽是一个不起眼的配件，比起拉锁来，也较易更换，所以挑选时也应多留心。像CD包、钱包这类会经常开合的包，选择时就要注意搭扣的实用性。
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蔬菜怎样搭配才有营养素菜蔬菜怎样搭配才有营养素菜，在你看来哪两种食物是绝配：这个季节，素菜不仅种类多、口感好，营养也很丰富，而且吃得巧还可以起到治病防病的功效。研究发现，由于素菜颜色不同，其营养价值...
