[八个月宝宝辅食食谱八个月1岁宝宝辅食食谱大]八个月的宝宝如何喂养？八个月宝宝辅食食谱有很多，育儿网本文将为妈妈们详细的介绍其营养价值以及制作方法。其实对于婴幼儿宝宝来说，最重要的就是饮食与营养。这阶段的目标是逐...+阅读
1、快速美味红薯泥 材料： 红薯1块 做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。 营养提示： 红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。
2、苹果胡萝卜泥 材料：苹果100克，胡萝卜200克 做法： 1.苹果去皮，研磨成泥状；胡萝卜同样去皮，研磨成泥状。
2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。 营养提示： 苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性纤维果胶。1个苹果（154克）中含碳水化合物22克、膳食纤维5克、钾170毫克、钙100毫克。 胡萝卜的营养成分与其颜色有关，橘红色越深，所含胡萝卜素越多。每100克胡萝卜含油胡萝卜素4。1毫克、维生素C13毫克、钙32毫克。
3、西瓜汁 材料：新鲜瓜瓤适量，干净纱布一块 做法：把瓜瓤压烂后，用纱布过滤出西瓜汁即可。 营养提示： 西瓜除不含脂肪外，汁液中几乎含油人体所需的所有营养成分，在解热消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的营养成分包括蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁等。
4、7倍粥（适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用） 材料：大米、水，大米与水的比例是1:7 做法： 大米浸泡2~3小时后放入锅内煮，煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火，再焖10分钟即成。
注意如果用1份米饭+3份水，微火煮15~20分钟，关火焖10分钟亦可。
5个月宝宝辅食食谱应该怎么吃才能好
宝宝从4-6个月开始应合理添加辅助食品，他们是非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体食物、米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物，以及软饭、烂面、切成小块的水果蔬菜等固体食物。其顺序是先添加谷类食物，其次添加蔬菜、水果、动物性食物和豆类。建议4-6个月添加泥糊状食物，7-9个月从泥糊状过度到可咀嚼的软固体食物，10-12个月大多数宝宝可以进食固体食物（如软饭、烂面、馒头片、碎肉等）每添加一种新食物需从一小勺开始，慢慢加到适宜量待其适应后（如：大便正常，不拒食、呕吐等）再加新食物，千万不要操之过急，可以是从一日二次，过度到一日三次，几种食物都适应后可以混合在一起吃，如果出现消化不良或过敏症状应停喂这种食物，切记一定要从少量开始。...
5个月宝宝吃什么辅食
五个月孩子辅食食谱推荐： 早晨6点：母乳（或牛奶） 上午9点：蒸鸡蛋羹 正午12点：母乳（或牛奶） 下午3点：生果泥，果汁，5个月孩子能够吃一些苹果泥、香蕉泥。 做法如下： 苹果泥：苹果切开，用匙悄悄刮下泥状物即可。 香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。 下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末） 晚上8点：母乳（或牛奶） 晚上11点：母乳（或牛奶），夜间停喂 孩子长到5个月，乳牙开端萌出，能够逐渐添加婴儿粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内参加一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。比例为： （大米：荤莱：蔬菜：豆制品）=（500克：250~350克：250~350克：50~150克）， 另加植物油50~75克。 常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
② 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等），整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少量酒，即成鱼粥。 ③ 蛋花粥 将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。 ④ 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最终均应参加莱泥和豆制品煮熟再吃。 爸爸妈咪要注意的是，四到六个月是孩子的生理拉肚子期，添加辅食要特别注意。渐渐的加量，千万不要急，少吃比多吃好。辅食加不很多或者少都会拉肚子的，不要着急渐渐来 。
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