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通常妈妈为宝宝添加副食品时，会以米粉或麦粉为第一选择，因为谷类较能填饱宝宝的胃。有些人喜欢把米粉或麦粉直接加在牛奶中喂食，但我总以为，用奶粉加水再加麦粉或米粉调成糊状喂宝宝更有意义，一方面可以训练宝宝的吞咽及咀嚼能力，还可以增加亲子之间的互动关系。 等宝宝可以自己握住小汤匙，还可以训练他自己用手喂食，这也是一种手眼协调的训练。如果你担心弄脏衣服或地面，不妨帮宝宝穿上围兜，并在地板上铺好报纸或塑胶布，以保持清洁。 观查便便了解吸收状况 除了妈妈亲手自制的餐点，如粥、苹果泥、香蕉泥等，妈妈也可以参考市售的婴儿副食品，但要仔细阅读罐上说明，是合适多大月龄食用，同时要注意保存期限。 进食的时间最好是在餐与餐之间，每一次只喂宝宝吃一种食物，并观察二至三天（可由宝宝的排便中观察得知），若无不良反应，才可以继续喂该类食物。

注意，喂食任何一种新食物时，一定要观察，若宝宝真的无法适应，一定要记录，并在下一次健康门诊时，请教儿科医师相关情况。 因为每个孩子的体质不同，所以对食物的接受度自然不同。 。

六个半月宝宝的饮食安排问题

“早晨四点多或五点醒来一餐， 到11点一餐，加点粥或米粉， 到5点一餐， 再到晚上10点一餐. 中途有加鸡蛋黄一个，菜泥.果汁.” 你要把米粉、蛋黄或菜泥都放到一日三餐的正餐里，在中间喝奶，正餐的时候先吃饭后喝奶，这样吃的饱。早上起来后先喝一顿奶，过两个小时后吃早餐。因为吃奶消化的快，还有中间会觉得渴，正好喝奶，如果不想喝就少喝，不能喝那么长时间，奶嘴的口可以开大点。 你把各餐的时间拉的太长了，还有你把正餐和加餐概念搞混了，你吃奶时想让多吃，但是因为中间你喂蛋黄和菜泥，吃奶时就不饿，因为固体食品比奶能挺时间长，但是你吃固体食品时又没喝奶，所以老是半饱。建议你把固体食品放正餐吃饱，这样以后习惯也好。 如果条件允许，瓶装食品好，花样多，省事，宝宝爱吃，营养也好。

我的小孩都是吃瓶装食品。

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