[服用保健品注意事项]服用保健品注意事项 维生素—— 1、饭后服用 维生素C带有酸性，大量服用可能导致胃部不适，所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。 2、一日宜分多次摄入 如有可能，最好一日能分...+阅读

西洋参是补气的，要长期坚持喝才有效果，但用量不宜过多，每天冲一小杯即可。 给你个食疗： 疲劳的时候不宜将鸡、鱼、肉、蛋等大吃一通。因为疲劳时人体内酸性物质积聚，而肉类食物属于酸性，会加重疲劳感。相反，新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使人体内酸碱平衡，有缓解疲劳之功效。 推荐菜谱：葡汁四蔬 材料：西兰花、菜心、珍珠笋（玉米笋）、茄子各80克。 做法： 1.西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。 2.茄子切片蒸熟。 3.煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，再加入盐、糖、椰汁、淡奶，煮滚即离火，淋在鲜蔬面上，放入烤箱以摄氏170度至表面金黄色即成。 此方也不是一吃见效的， 平时多注意碱性食物的摄入量， 会有效消除疲劳感的。

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女性吃什么保健品比较好延缓朽迈，孕妇及哺乳期妇女的心理变革：孕妇和哺乳期妇女同时承载着自身及胎儿或婴儿的心理需求，给女性带来了多方面的心理影响。春季女性多吃的养生食物 是女性的配合渴求，要求...

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有什么比较好的动物保健品品牌啊不清楚楼主有什么需求，简单给你列几个比较好的宠物药品牌，你可以参考。 ①Zoetis硕腾（由辉瑞旗下动物保健更名而来，全球最大的动物保健品提供商之一） ②Merial梅里亚（源于法国的世...