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类风湿患者日常怎么护理

02月23日 编辑 39baobao.com

[抑郁症患者的日常护理]1.改善家庭成员之间的关系,分析去除不良的刺激因素。家庭是一个集体,而病人只不过是集体中的一部分。一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因...+阅读

注意防寒保暖,及时增添衣物:类风湿关节炎患者应注意生活规律,千万不能着凉,保证睡眠时间,使机体得到充分的休养。保持心情愉快:防止精神刺激和精神过度紧张,保持愉快的心情、乐观的情绪,这样对疾病的康复有极大的帮助。正确调整饮食:多食用不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可以起到缓解患者症状,减少疼痛和肿胀,减少晨僵时间、增加握力、缓解疲劳的作用。患者应尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类、柑桔属的水果等,以免产生不良影响,使类风湿的症状加重。进行康复锻炼:患者应该适当锻炼,并根据关节活动程度,逐渐增加肢体关节活动量,防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。做好类风湿的护理工作对延缓病情十分重要,同时也能辅助治疗顺利的进行。

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