[胃这样子“挑食”，助消化，有营养，健脾养胃！]挑食对于人们来说是一种不太好的习惯，总挑食的人身体摄取营养不均衡，营养缺失会影响身体健康。长此以往，会对胃造成严重的损伤，现实生活中，胃炎人群高发，自测一下，你的胃健不健康?...+阅读

最养肾的“食物” 一； 山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 二；鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 三；栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 四；枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 五；何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 六；注意忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

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小儿健脾养胃粥的做法让孩子吃的多长的壮每个妈妈都希望自己的孩子能够茁壮成长，可以孩子总是爱挑食且食欲又差，不管家长做什么菜都不喜欢吃，这可把妈妈给急坏了。其实孩子食欲不佳的主要还是由脾胃虚弱所导致的，长期的...

小孩开胃健脾吃什么管用吃这些食物比吃药强百倍人吃五谷杂粮就不会不生病，尤其是小孩子常常因为饮食不当导致肠胃不适，长此以往对小孩的脾胃更是伤害无限大。针对现在小孩层出不穷的脾胃健康问题，很多家长也是急在心里，却一筹...

贫血吃什么补血最快补铁的食物有哪些贫血吃什么补血最快，补铁的食物有哪些？Fe（铁）是人体生长必不可少的一个元素，对维持人的身体健康起到不可忽视的一个重用。特别是对生长期的孩子而言，无论是缺了铁，还是其它的任一元...

补血食物处方脊肉粥 功效：补中益气，滋养脏腑，滑润肌肤，适用于体质虚弱、身体消瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足的儿童。 用料：猪脊肉（不可用肥肉）1００克，粳米1５０克，精盐、川椒粉各少许，香油适量。 做法及...

柚子具有健胃润肺补血等多种功效秋季水果中，柚子算是个大块头。秋季应当多吃水果补充维生素和水分。柚子有很高的营养价值，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他...

小儿贫血健脾补血中医对于小儿缺铁性贫血主张用健脾益气养血的方法来治疗。中成药可选用小儿健脾丸、启脾九、健脾消食丸等治疗。 汤药可选用经验方： 党参10g，茯苓10g，白术10g，黄芪10g，当归10g，赤...

补血保健品有哪些有很多女人在生完孩子以后都会出现气血亏虚的情况，之后他们就会感觉自己每天都没有精神，总是感觉自己昏沉沉的，工作的时候也没有热情。这些患者应该及时的选择通过中医的方法来...

小孩子的健脾开胃食谱有哪些番茄炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效： 私家菜 美容菜谱 健脾开胃食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 生炒 番茄炒鸡蛋的制作材料： 主料： 番茄500克，鸡蛋150克 调料： 植物油25克，白砂糖10克，盐3...

小孩补血的食物有哪些病情分析：4个月到2岁的宝宝贫血，多是先天铁贮存不足，添加辅食不及时，铁摄入过少，宝宝生长过快铁需求增加等引起的缺铁性贫血，导致血红蛋白偏低，宝宝补血的食物应注意添加含铁铁、蛋...