[2岁宝宝食谱大全及做法美味营养的家常菜谱精选]不知不觉中宝宝已经长到2岁了，此时的宝宝正是身体飞速发育的关键时期，所以宝宝的营养补充就显得尤其重要。那么，2岁的宝宝一日三餐应该吃些什么好呢？食物与食物之间要如何搭配才...+阅读

2岁宝宝食谱--火腿土豆泥

材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

做法：

1、土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。

2、土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。

3、火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。

4、烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。

5、倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

以下为关联文档：

芝麻营养米粉的家常做法大全怎么做好吃视主料黑豆50克黑芝麻80克黑米50克 辅料花生米10克红豆20克薏米10克 黑豆黑芝麻营养米粉的做法 1. 所有材料洗净沥干水分备用 2. 小火炒芝麻，炒出香味用手轻轻搓一下，芝麻皮就掉...

12款老年人营养菜谱的家常做法大全怎么做好吃视频老年人吃的营养菜谱对象：60岁男性，轻体力劳动者。 以下食谱供能量 2000千卡，蛋白质 71克，其他营养素基本符合老年人要求。 早餐 馒头（标准粉40克），牛奶卧鸡蛋（牛奶250克、鸡蛋40克）。...

几种婴儿辅食的家常做法大全怎么做好吃五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法步骤五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解11. 适用月龄：12个月食材准备：玉米40g、毛豆20g、胡萝卜丁15g、面粉15g、淀粉10g烹饪时间：15分钟难度级...

宝宝手指食物的家常做法大全怎么做好吃视适合宝宝的手指笔饼干的做法1.将蛋黄与70克砂糖混合2.用打蛋器打发，搅拌至浓稠泛白备用3.蛋白加入剩下的80克砂糖4.打发至湿性发泡5.分2次将蛋白霜加入蛋黄糊6.中稍微搅拌，不...

面条怎么做好吃家常面条的做法大全番茄煮面 材料 番茄1个，面条适量（我平时都是做一碗，所以只需要一个番茄，如果做得多，可适量添加番茄），大蒜1畔，豆瓣酱一勺，盐、味精、鸡精等调味适量。 做法 1、将番茄洗净，切成片，再切...

面条怎么做好吃家常面条的五种简单做法大全2二、西红柿鸡蛋面 西红柿鸡蛋面 材料： 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 做法： 1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎； 2、锅内放油，油热将蛋...

辅食土豆粥的家常做法大全怎么做好吃视用料 主料 大米10克 土豆10克 宝宝辅食~土豆粥的做法 1. 大米泡胀，土豆切块 2. 将大米用搅拌机打碎 3. 煮熟土豆并压成泥 4. 将碎米倒入锅中，烧开后，小火熬 5. 碎米煮得很软很...

澳洲龙虾的家常做法大全怎么做好吃视频用料 龙虾 半只 大蒜 一头 色拉油 适量 盐 适量 鱼露 适量 海鲜酱油 适量 蒸鱼豉汁 适量 蒜蓉蒸龙虾的做法 先上一张整只的龙虾。用手机拍的不太清楚。 龙虾虾背用剪刀从中...

好吃的家常菜谱？怎么做家常豆腐 原料： 豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 做法： 1）豆腐切片。锅中放水，大火烧开，将豆腐和（香菇豌豆玉米胡萝卜）焯一下。 2）倒入油，烧至6成热，将豆腐片...