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夏季怎么样饮食健康呢

02月01日 编辑 39baobao.com

[直肠癌术后护理及饮食注意事项]护理: 1、术后坐浴,会阴部切口敞开者,待纱布拔除后可用1:5000高锰酸钾溶液坐浴,每日2次,以预防感染。 2、直肠癌根治术后,需留置尿管并应延长时间,应密切观察尿量及尿液性质,以利早...+阅读

对父母而言,夏季是个烦恼的季节,例如:食物容易变质会吃坏肚子,空调房间待太久会生空调病,满头满身的小痱子让孩子奇痒无比……的确,夏天会是疾病和意外的高发期,爸爸妈妈需要提前作好准备,为孩子打造平安一夏。 腹泻 夏季孩子最容易得的就是拉肚子,中国营养学会周轩表示:因为夏天温度高,食物容易腐烂,而病菌就会趁虚而入 ,加上孩子的肠道抵抗力又比成人要弱许多,就很难逃过拉肚子的痛苦了。 预防计划 部分孩子夏季”腹泻”归根结底就是吃出来的,所以爸爸妈妈一定要管好食物“进口”这一关。 让孩子养成一个良好的卫生习惯,饭前便后洗手、吃瓜果要削皮、不喝生水。 冰箱不是保险箱,尤其是夏天,冰箱最容易变成滋生细菌的温床。放在冰箱中的食物在食用前一定要热透,杜绝细菌对孩子的侵害。 夏天孩子最会贪吃冷饮,喝冰水,这时爸爸妈妈可要立场坚定,不要被孩子哭闹给降服了。 别选在夏天断奶,因为母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体,可以给小孩子的肠道筑起安全防护的长城。

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