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保健食品相信大家都用过，不同的人群会用不同的保健食品，但是它的功效确实不是特别的明显。当人们买保健品的时候，大多会根据不同的功效来买。如今的社会是一个高效率快节奏的社会，身体往往会处于一种亚健康的状态。为了调节身体，人们往往会选择一些保健食品，只要对于我们的身体有帮助的保健品，大家会买来食用，不管是在工作之余，还是茶余饭后，只要想起来大家可能就会食用一些保健品，有些爱美的人士，还会保健品做为主食来食用，这是一个误区。
对于现在的保健品，大家对于它的功能种类可能不是太清楚，下面让我们来了解一下保健食品的功能种类吧。 保健品的常见功能包括：1.增强免疫力； 保健品的常见功能包括：2.辅助降血脂； 保健品的常见功能包括：3.辅助降血糖； 保健品的常见功能包括：4.抗氧化； 保健品的常见功能包括：5.辅助改善记忆； 保健品的常见功能包括：6.缓解视觉疲劳功能； 保健品的常见功能包括：7.促进排铅； 保健品的常见功能包括：8.清咽利喉； 保健品的常见功能包括：9.辅助降血压； 保健品的常见功能包括：10.改善睡眠； 保健品的常见功能包括：11.促进泌乳功能； 保健品的常见功能包括：12.缓解体力疲劳功能； 保健品的常见功能包括：13.提高缺氧耐受力功能； 保健品的常见功能包括：14.对辐射危害有辅助保护作用； 保健品的常见功能包括：15.减肥功能； 保健品的常见功能包括：16.改善生长发育功能； 保健品的常见功能包括：17.改善营养性贫血功能； 保健品的常见功能包括：18.促进骨密度功能； 保健品的常见功能包括：19.对化学性肝损伤有辅助保护作用； 保健品的常见功能包括：20.祛痤疮功能； 保健品的常见功能包括：21.祛黄褐斑功能； 保健品的常见功能包括：22.改善皮肤水份功能； 保健品的常见功能包括：23.改善皮肤油份功能； 保健品的常见功能包括：24.调节肠道菌群功能； 保健品的常见功能包括：25.促进消化功能； 保健品的常见功能包括：26.通便功能； 保健品的常见功能包括：27.对胃黏膜损伤有辅助保护功能。
以上的内容是对于保健品功能种类的详细分析，大家可以根据自己的情况来选择保健品。在此提醒朋友们，有的孩子正在长身体，家长会给他们买许多的保健品来食用，认为这样可以帮助孩子的成长，其实这是一个误区，就像有的朋友把保健食品，当成食品来食用是一样的道理，对于大家的身体可能会造成伤害。请大家要把保健品和食品区分开。
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