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辅食添加的13个误区你踩了几个雷

01月30日 编辑 39baobao.com

[紫薯可以做什么辅食给宝宝吃]紫薯米糊的做法 1、紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。 2、将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。 3、米糊、什么都不加。喝习惯了,味觉敏锐了,会爱上各种食材...+阅读

宝宝添加辅食常见误区1:加辅食早些便于培养习惯,先吃鸡蛋家里老人催着给5个月大的宝宝加辅食,说这样能培养吃饭习惯,又主张可以先做鸡蛋羹,有营养又不会噎着宝宝。这种说法正确吗?事实上,加辅食应该考虑宝宝的实际情况,只有在宝宝准备好的情况才能添加辅食,而且,半岁前最好不要加蛋清,以免造成过敏反应。宝宝添加辅食常见误区2:多种辅食搭配,认为营养更丰富准备给宝宝添加辅食,微信里看了一些文章,发现不少“营养餐”,各种食材搭配在一起。

事实上,这样的做法并不好。为宝宝添加辅食要注意避免过敏反应,那些有可能引起过敏反应的食物,如鸡蛋,要和其他食物分开。辅食种类最好是一样一样加,这样才可以及时发现宝宝对什么过敏。宝宝添加辅食常见误区3:孩子曾对鸡蛋过敏,他从此不能吃鸡蛋并不是一次对鸡蛋过敏,这个孩子就永远不能再吃鸡蛋了。出现过敏反应,通常的作法是中止引发过敏的食物,等宝宝8个月或1岁后再慢慢适应。

其间要用替代该食品的其他食品来补充营养素的不足,比如用鸡肝来替代鸡蛋,用豆浆或特制豆奶来替代牛奶。对鸡蛋过敏的孩子,可以到1岁左右再少量多次地添加直至孩子适应。少量多次接触鸡蛋蛋白(即过敏原),可以使孩子逐渐适应鸡蛋,慢慢地不再对鸡蛋过敏。宝宝添加辅食常见误区4:煲汤可给宝宝提供最好的营养据检测,汤中蛋白质含量仅为肉中的3-7%;脂肪仅为37%;无机盐仅为25%。

与肉相比汤的营养并不高。而且孩子胃容量小,喝汤喝入的大量水分占据了大部分胃容量,必然影响其他食物的摄入量,长此喂养必然影响孩子生长。宝宝添加辅食常见误区5:添加泥糊状食品后不减奶量尝试添加辅食阶段,吃多少奶可以随意,一般不会喂过量。添加2-3周之后,泥糊状食品就应该替代一顿奶,这是辅食添加起始阶段非常重要的一步。

添加泥糊状食物的同时逐渐减少奶的摄入量,才能更合理的提供婴儿所需的营养。...

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婴儿辅食紫薯溶豆的做法步骤图怎么做好吃用料 柠檬汁 几滴 奶粉 10克 蛋清 一个 玉米淀粉 6克 细砂糖 5克 紫薯泥 35克 水 适量 紫薯溶豆的做法 紫薯去皮切块蒸熟,多蒸一会绵一点,蒸的时候准备其他材料,装好裱花袋紫薯...

宝宝添加辅食可以吃蒸熟的紫薯吗紫薯是一种很适合做成辅食的食物,很适合宝宝吃 宝宝吃紫薯的做法大全集一 紫薯泥 所需材料:紫薯2个,水适量,细砂糖一大勺。 制作方法: 1、紫薯洗净去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟,...

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9个月的宝宝可以吃些什么辅食怎么做7-9个月的宝宝已经可以开始增加五谷根茎类及鱼肉蛋奶的食物,且食物的型态也可作改变。如:五谷根茎类稀饭、面条、面线(每天1又1/4至2碗)、或吐司(每天2。5-4片)、或米糊/麦糊(每天2...

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怎么给孩子喂辅食呀一次喂多少呀先吃糊状食物,然后细颗粒食物,再粗颗粒,小块,大块食物。我们人类从婴儿期吃流质到固体食物的过渡有最佳年龄,过了最佳年龄,再吃固体食物就会作呕。不可错过这最佳年龄。 婴儿的膳...

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