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便秘形成的原因有哪些？无锡肛泰医院表示：引起便秘的病因有肠道病变、全身性疾病和神经系统病变，便秘的原因有：

1、机械性：腹肌压力减弱，如肺气肿、腹水、重度肥胖；

2、胃肠病：肠易激综合征，肠道狭窄、肠憩室病、硬皮病、肛门疾病；

3、神经性：先天性巨结肠，脊髓性疾病，帕金森病；

4、代谢-内分泌系统：糖尿病、卟啉病、低血钾、甲状腺机能减退、高血钙；

5、心理性：排便抑制；

6、药源性：经常服用某些药物容易引起便秘，例如止痛剂、麻醉剂、抗抑郁药、降压药、利尿药、抑酸剂（与铝和钙合用）、铋剂等。其中肠易激综合征为很常见的便秘原因。为数不少的便秘是特发性便秘。营养防治1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝 8 杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便。食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。4.常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收水分使粪便软化。5.增加B 族维生素食品：增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。

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八个月大的婴儿吃食物应该注意什么辅食添加原则： （1）从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。 （2）由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。 （3）从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。 （4）习惯一...

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便秘应注意哪些饮食便秘，不仅会引起排泄时的生理痛苦，还会直接危害到身体健康，是诱发心肌梗塞、脑溢血的重要因素之一。专家指出，改变生活和饮食习惯，才是预防和治疗便秘的根本解决之道。 l、每天摄...