三九宝宝网备孕知识营养

孕妇可以服用卵磷脂吗

10月18日 编辑 39baobao.com

[未孕前服用叶酸]我是在怀孕前吃的叶酸,我想请问一下,如果现在怀孕了,还不到一个月,还需要补充叶酸了,如果继续补充的话有无副作用.期待您的回答,谢谢! 叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜...+阅读

请问孕妇可以服用卵磷脂吗?有没有好处?

卵磷脂被称为过去50年间发现的重要营养素。 卵磷脂的生物学名为磷脂酰胆碱,是人体组织中含量最高的膦脂,是构成神经组织的重要成分,属于高级神经营养素。卵磷脂在人体中占体重的1%左右,但在大脑中却占到脑重量的30%;而在脑细胞中更占到其干重的70-80%。卵磷脂集中存在于脑及神经系统,血液循环系统、免疫系统及心、肝、肺、肾等重要器官。 卵磷脂的重要作用 1、保障大脑细胞膜的健康及正常功能,确保脑细胞的营养输入和废物输出,保护脑细胞健康发育。对于处于大脑发育关键时期的胎儿及婴幼儿,卵磷脂是非常重要的益智营养素。 2、是神经细胞间信息传递介质的重要来源,充足的卵磷脂可提高信息传递速度,提高大脑活力,体现为思维敏捷、学习能力强。 3、卵磷脂是大脑神经髓鞘的主要物质来源,充足的卵磷脂可提高信息传递的准确性,体现为注意力集中,记忆力增强。 基于上述观点,发达国家非常注重孕产妇和婴幼儿对卵磷脂的补充。第七届卵磷脂国际会议曾作出结论:“总结这些研究成果,建议怀孕妇女服用适量的卵磷脂,这对于幼儿的智力发育是很重要的。”而美国食品与药物管理委员会(FDA)也批准,所有的婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。 卵磷脂的食物

以下为关联文档:

孕妇叶酸服用到什么时候可以停止呢如题,,请多多指点。。谢谢。。 叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺...

服用了大量药物,对胎儿有无影响我末次月经是9月30日来的,经期为7天。10月28日因头痛和尿道炎发作服用了1粒芬必得、27粒三金片(一天三次,一次三片,连服了三天)、12粒阿莫西林(一天二次、连服三天)。10月29日11月4...

冬季小儿能服用滋补膏吗滋补膏的品种较多,可供不同体质的人选用,也可由医生根据病人不同病情和体质另行拟定膏方。膏方多由20~30味中药组成,为单剂药的10~15倍量,煎三汁后加冰糖、饴糖或驴皮膏收膏后服用...

服用保健品注意事项服用保健品注意事项 维生素—— 1、饭后服用 维生素C带有酸性,大量服用可能导致胃部不适,所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。 2、一日宜分多次摄入 如有可能,最好一日能分...

给孩子正确服用抗生素儿童期易患感染性疾病,但各年龄阶段、不同季节易感的病原菌不同,另外,发病季节及当时流行疾病状况对临床诊断亦有很大作用。 通常根据临床诊断,医生可以推断病原菌的种类,或结合...

服用小儿糖浆要小心一般对频繁的干咳,或痰液不多的刺激性咳嗽,可选用以止咳为主的糖浆。对于痰多的咳嗽不能单用止咳糖浆,以免止住了咳,而痰排不出来滞留在呼吸道内,引起或加重感染,对这类咳嗽应选用...

服用短效避孕药的优点短效避孕药的优点 短效避孕药也称复方口服避孕药,其好处可以避孕外,还可以治疗异常子宫出血,缓解经前期综合征,治疗一部分女性的痤疮、多毛症,治疗子宫内膜异位症、子宫腺肌病、...

孕期服用了很多禁用药,是否该打掉你好,我的末次月经是10月30日,在未知怀孕的情况下,11月5号服用了盐酸左西替利嗪片,11月15号服用了感冒药泰诺和感咳双清胶囊,同时米可定阴道泡腾片,二十号左右因为感冒引起咳嗽又...

孕初期服用过意可贴!我现在很担心,这段时间想起来的,我是7月20末次月经第一天,大概排卵期在8月2号-8月4号,我8月16号,吃过2片意可贴,我现在担心死了。怀孕四个多月了.大家能给解答一下吗?谢谢了 怀胎的...

推荐阅读
图文推荐