[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读
铁是人体必需的微量元素，如果宝宝长期缺铁，容易造成缺铁性贫血，影响宝宝生长发育。伊威小编提醒宝妈们要多给宝宝喂食一些动物肝脏类辅食，同时注意饮食的荤素搭配，能让宝宝营养均衡，更加健康。
荤素搭配，让补铁更轻松
正常情况下，宝宝在出生前从妈妈体内获得的铁，能够满足出生后4-6个月所需。6个月以后，宝宝生长发育速度加快，对铁的需求量增多，这时无论是母乳喂养还是人工喂养，都需要及时添加富含铁元素的辅食，预防宝宝因缺铁导致的发育不良等情况。伊威全机能肝粉精选优质新鲜鸡肝，富含蛋白质、铁、维生素A等营养物质，采用浓缩工艺保留原料中营养成分，采用微化工艺将原料分解成微分子结构，水溶快，易于宝宝消化吸收，适合营养需求量大、胃容量小的宝宝，是宝妈们补铁的好帮手。
另外，含维生素C的食物能够促进铁的吸收，所以妈妈要注意给宝宝多吃一些富含维生素C的水果或蔬菜，比如猕猴桃、橙子、西兰花、西红柿、芥蓝等。
伊威果汁泥是宝宝吸得到的好果子，能让宝宝体验鲜果好时光。伊威津维多果汁泥精选上等天然水果，采用先进的过滤工艺确保原汁原味，口感纯正，果香浓郁。果汁泥中不仅富含多种维生素，还特别添加低聚半乳糖，能够给肠道创造健康环境，维持肠道菌群平衡，有助于营养物质的消化和吸收。伊威果汁泥还有N多口味可供宝妈们选择，纯正的口感、浓郁的果香让宝宝爱不释手。
伊威多维绿菜粉精选甘蓝菜和菠菜，含有丰富的维生素C和膳食纤维，粉质细腻好吸收，可与多种伊威辅食搭配，是伊威全机能肝粉的好搭档，能提高宝宝对铁质的吸收利用率。
荤素搭配，让宝宝健康成长
想要宝宝身体棒棒，宝妈们安排的饮食就需要注意荤素搭配。荤素搭配不仅让补铁变得更加轻松，还能有以下好处。
1、可以提高食物蛋白质的质量和利用率。
2、可以使不同食物脂肪保持合适的比例：保证必需脂肪酸的入量，同时减少饱和脂肪对脂肪代谢及心脑血管系统的压力。
3、可以改善膳食中钙和磷的比例。
4、保证摄入足够的各种维生素，保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足。
5、可提供足够的膳食纤维。
科学添加辅食，才能为宝宝一生的健康奠定基础。宝妈们应对此引起重视，对宝宝辅食进行合理搭配。伊威全机能肝粉和多维绿菜粉，粉质细腻，易于冲调，可与伊威营养米粉、伊威有机米粉、营养面条等主食搭配，可使宝宝营养均衡，让宝宝和缺铁性贫血say bye-bye，健康成长每一天！
以下为关联文档：
辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...
八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...
一岁宝宝蔬菜辅食食谱胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。 做法： 胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧...
宝宝添加辅食的顺序宝宝辅食添加的原则宝宝可以添加辅食的信号 1、体重是否足够：是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤。 2、是否有主动想抓东西吃的行为：看见大人吃饭，会去抢，或拿到东西自己往嘴里放。 3、发育情况：能控...
十个月宝宝蔬菜辅食食谱西兰花土豆泥 食材：土豆20克、西兰花10克。 做法： 土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。 将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀...
宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...
十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...
十个月宝宝肉类辅食怎么做瘦肉丸 材料：肉馅50克，胡萝卜10克 做法： 1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。 2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。 3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入...
八个月宝宝蔬菜辅食食谱南瓜红薯玉米粥 食材：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量。 做法：将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。 营养提示： 南瓜中丰富的类胡萝卜素...
