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不是所有参药都有补益作用

09月17日 编辑 39baobao.com

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人参能大补元气、党参能补中益气、太子参能补益气阴。有人就根据这些知识,认为所有冠有“参”名的药物都有补益作用。

其实并不然。叫“参”的药物很多,除了上面所说的三种参之外,还有丹参、苦参、玄参、拳参、沙参等,若再加上“土人参”、“西洋参”就更多了。这些参大部分都没有补益作用。

丹参主要有活血作用,可治各种瘀血证,目前,常用它治疗冠心病心绞痛等。

苦参有清热燥湿作用,可治痢疾,湿热黄疸,及妇女白带等症,煎水外洗还可治湿疮、疥癣等。

玄参有清热滋阴、凉血解毒、利咽作用,治温热病高热发斑或咽喉肿痛等症。

拳参有清热解毒和凉血止血作用,治热毒痈肿,毒蛇咬伤,湿热泄泻、痢疾及血热引起的出血证。

沙参则能补肺、胃之阴,治肺阴不足的干咳少痰和胃阴不足的口干舌红,胃中虚嘈等症。

西洋参能养阴、清火、生津,主治阴虚发热、咳嗽咯血、口渴津少等症。上述药物除沙参、西洋参外,其余的药物都不能做补虚药用。

特别值得一提的是,有的人认为“土人参”也有补益作用而乱服用。一些卖假药的人也乘人所好,到处销售“土人参”。目前常见到的“土人参”有很多种,有马齿苋科的栌兰、菊科的大蓟、伞形科的明党参、石竹科的金铁锁,及商陆科的商陆等。它们的科属不同,外观形态也不相同,仅是根的外形与人参相似,但根本没有人参那样的补虚作用,有的还有毒性;服用会引起中毒。如有人把有毒的商陆根当作“土人参”服用,服后导致恶心呕吐;腹痛,水泻,头晕等症,甚至呼吸停止,血压下降而死亡。

因此,凡有参名的药物不一定都是补药。必须弄清各药的具体功效,才能正确运用,尤其是土人参更不能随便服用。

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