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幼儿期宝宝的喂养要点有哪些

02月17日 编辑 39baobao.com

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1、幼儿时期喂养宝宝就应该要准备多样化的食物,而且一定要健康,可以选择低脂蛋白质,谷类,脱脂乳制品,新鲜的水果和蔬菜等等,大家把它们切碎,可以让宝宝更好的吞咽,高脂食品本身是没有坏处的,只是因为孩子在这个年龄段并不需要这么多的卡路里,提供给孩子一个平衡的膳食,这样可以帮助他们形成良好的饮食习惯。

2、较大的宝宝一般对所有新的食物都不怎么容易接受,像是肉类,水果,蔬菜,所以久而久之,孩子就会容易导致偏食的情况出现,可以在喂孩子吃喜欢东西的时候,偶尔的加一些新的食物,让孩子慢慢的适应,尽量避免引起宝宝对新食物的注意,如果一次不成功的话,就可以多试几次。

3、孩子的胃部还比较的小,所以他们应该要吃的少一些,但孩子累了或者是生病的时候可能会吃得更少,健康的小餐可以补偿正餐的不足,只要你给孩子食物营养丰富,小餐的食物可以是正餐里面的或者是范围可以扩大得更加的广一些,健康的食物有酸奶,水果,牛奶,煮熟并切碎的鸡蛋,奶昔,麦片等等。

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