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花生导致孩子窒息死亡的新闻历历在目，花生是营养丰富的食物，但是对于孩子来说吃花生要特别注意，否则就可能造成伤害。接下来我们就一起来看看宝宝多大可以吃花生吧！

花生的好处很多，对孩子来说花生可以促进他们的骨骼发育。孩子的成长离不开钙质，花生中含有丰富的钙，平时多给孩子吃一些花生能让他们骨骼更强壮，更有利于孩子的健康成长。

但是花生是一种非常容易引起过敏的食物，同时花生制品也是引起儿童食物过敏的主要致敏原之一。

宝宝多大可以吃花生

1、对于孩子来说最好3岁以后再让他吃花生，这样孩子不容易呛到，不容易窒息，也离危险远一些。如果是年龄比较小的孩子，那么建议家长们可以将花生用辅食料理机搅拌成泥状添加到米粉或者粥里。

但是建议花生泥添加时，要从很少的量开始，并且时刻关注孩子是否会出现过敏的现象。

2、大家都知道有很多小孩子吃花生时呛到引起窒息事件，所以花生对小孩子来说是危险之物。现在马上就要过年了，各家各户都有花生，带着孩子串门时，家长们请多注意孩子的行为，切勿让孩子偷吃花生，造成不可弥补的严重后果。

3、其实3岁以下的孩子对核桃，花生，豆类，果冻，葡萄等这一系列食物都应该是尽量避免的。因为这些食物很容易滑进孩子的气道，造成窒息现象。

所以家长们平时在家就要多给孩子唠叨几句，让孩子不要养成含着食物玩耍的习惯，如果发现应该及时制止和指出问题。

4、据英国研究人员统计，在英国，每200个人当中有大约一人对花生敏感。虽然部分人只是对花生有轻度过敏反应，但是，花生也会令一些人出现过敏性休克。

同时花生过敏也是食物过敏中导致死亡人数最高的一种。如果孩子吃花生过敏那么一些含有花生的油，糖，酱等都不能给孩子食用。

花生是营养丰富的食物，却又是对孩子能造成伤害的食物。这也遵循了事物都是有两面性的，有好的一面势必就会有坏的一面，孩子过敏的现象常有发生，可能是对花粉过敏，对牛奶过敏，对空气过敏等。

家长们在照顾孩子的同时，一定要尽量多掌握一些保健的知识，这样才能让孩子少生病，更健康。

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