[让孩子学会正确地评价自己]进入大班了，很多孩子还不会正确地评价自己，最明显的例子： 老师说我今天表现怎么样。 而孩子很少能这样说： 我觉得我今天的表现怎么样 ，对自己的评价孩子都以来于教师的评价。 本...+阅读
深秋时节，正是孩子秋补冬藏的好时机。对于孩子来说，饮食均衡、合理很重要，如此可以确保补充充足的营养，维持正常生长发育，同时还能增强身体的抵抗力，为健康升值。那么，什么才是秋补的正确打开方式呢？
1.保证足量奶摄入
这一点很重要，1-2岁的孩子每天应补充500ml的奶量（最好不要超过964ml），2-7岁的孩子应补充300-400ml或相当量的奶制品（不要超过700ml），以确保摄入足够的钙。若孩子超重，则可以选择低脂或脱脂的牛奶。如果孩子不喜欢喝纯奶，酸奶、奶酪等也是不错的选择。
2.保证适量鱼、禽、蛋、瘦肉等
正常情况下，每天1个鸡蛋，加上总量50-70g的鱼、禽、瘦肉等即可满足宝宝生长发育的需求。注意不要过度喂养，否则摄入过多易引起消化不良问题，家长孩子的肾脏负担，不利于身体健康。另外，可以鼓励孩子适量多吃一些鱼虾类海产品，以补充优质蛋白质。其中，牡蛎、扇贝等富含锌元素，也可以给宝宝适当吃。
3.摄取足量的蔬菜、水果
新鲜的蔬菜、水果中富含多种维生素和矿物元素，特别是深色蔬菜，比如深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜等。这里提醒各位家长，切不可用果汁代替蔬菜，而1-7岁的宝宝每天饮用鲜榨果汁不宜超过120-240ml。考虑到不少孩子不爱吃蔬菜，可以给其选择一款合适的营养品，比如善存小佳维。
善存小佳维含有18种维生素和矿物质，安全有效，每天2片即可为孩子提供全面、均衡的成长所需营养，补钙的同时增强体质，让孩子长个又强健。其中，VA不仅保护视力，还能促进钙离子的吸收，以及免疫系统的发育；VB1可稳定孩子情绪，预防多动症；VC能增强孩子免疫力，让其精力充沛；VD既可促进钙质吸收，同时能维持机体防御系统等；还特别添加了铁和锌，帮助孩子补充并满足每日营养所需。另外，这款咀嚼片为香甜柠檬味，孩子更易接受和喜爱。
营养和健康是宝爸宝妈们永恒关注的话题，但福利也不可缺少。现在进入惠氏健康私享家并注册成为会员，立即获得福袋一份（内含惊喜大礼包），而在惠氏健康私享家中累计积分达到一定额度后还可兑换丰富的营养好礼哦（若此前在惠氏健康生活馆天猫旗舰店使用注册手机号码购买过钙尔奇或善存产品的用户，成为会员后可直接领取相应积分）！
这个秋天，为孩子的秋补出一份力的同时，也收获一份营养好礼吧！
>>点击注册健康私享家会员，立即领取营养好礼。
以下为关联文档：
如何让孩子正确面对比赛第一其实星星还好， 3、4岁时凡事喜欢争第一，自从滑冰比赛以来，教练反复锻炼队员们如何面对竞争如何面对自己的对手，星星能明白：输赢乃兵家常事。也亲眼目睹了自己的队友在场上发挥失...
学习陶行知，打开我们爱的箱子什么样的人最美？别人总会这样回答：心灵美的人是最美的。无论你的外表有多么的华丽、多么的鲜艳，如没有一颗纯净、充满爱的心灵，那么，这样是经不起时间洗涤的。我们作为新时代的知...
塑造孩子的正确理财观念理财，不仅是成人必备的课程之一，对于孩子，也是不可或缺的。从小塑造子女的正确财务观和金钱观，会成为他未来路上事业、生活的好帮手。 焦点述说： 如何和孩子谈理财 记得有年去美...
正确对待孩子的恶作剧正确对待孩子的恶作剧 2000年1月21日 09:18 中国健康电子商务网络 孩子做恶作剧，原因是多种多样的。 1、儿童天性好奇，他常想探求一下当与成人的要求相违背时会有什么结果； 2、...
玻璃奶瓶可以煮吗煮玻璃奶瓶的正确方法玻璃奶瓶可以煮吗 玻璃奶瓶可以煮，不过用水煮法时，需要从冷水开始一起煮，否则水沸再煮玻璃奶瓶容易炸裂。 如果选择好的玻璃奶瓶是不会炸裂的。可以买瓶身是高硼硅玻璃材质，不含...
绘本阅读，为孩子打开通往世界的窗4月23日，正值世界读书日，勇士幼儿园举办了关于 绘本阅读，为孩子打开通往世界的窗 的亲子阅读讲座。幼儿园从家长关心需要解决的热点问题出发，根据家长的需求，由门园长为全体家长...
帮助儿童正确认识他人的批评——自尊心保护儿童会经常遇到他人的否定性评价。此时，儿童会产生消极的心理体验，也会向另外的成人诉苦，甚至抱怨和发牢骚，表达对否定性评价的不服气和对评价人的不满。例如，孩子在学校获得否定...
婴儿抚触的步骤婴儿抚触的正确方法脸部（舒缓脸部紧绷）： 取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。 2 胸部（顺畅...
如何正确地表扬孩子随着赏识教育日渐成为主流的育儿观，作为正向强化孩子良好行为的常用手段，表扬这种教育方式越来越受到家长的追捧，然而，一些家长在运用过程中，也遇到了一些问题：为什么表扬出来的孩...
