[月子里产妇能吃银耳吗原来产妇吃银耳有这么多的好处]由于生产会消耗女性大量的元气，所以产妇在产后要注意调养和休息，这样才能慢慢的将身体恢复，产妇在月子期间有很多的注禁忌事项，尤其是在饮食方面更要注意，并不是所有的食物都可以...+阅读

产妇能吃醪糟催乳吗

产后女性乳汁甚少或堵奶，需要通过催乳按摩或者食疗来解决，有些通过食疗法来催乳的妈妈们问到产后吃醪糟能不能下奶？堵奶吃什么药好？吃药这种方法是否可行，对宝宝又是否有影响呢？让小编给你答案和推荐催奶的食品吧。

月子里可以适当吃醪糟。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。醪糟对月子妈妈还有催乳作用。

鸡蛋醪糟汤，有活血化瘀的作用，

应进食鸡蛋，牛奶，排骨，鸡，鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头，擦澡，洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节，肌肉疼痛的毛病.建议你不要过早用凉水.

当宝宝还没有出生的时候，可能就想好要母乳，可能当时想的是母乳个半年作用，但是在宝宝出生以后，不断跟宝宝的接触，让很多妈妈坚持一定要母乳到1岁或者是更久，对于这类妈妈来说，那么奶水的充足是非常重要的，对于坚持母乳喂养的妈妈们来说，怎么从最开始的时候母乳就多起来，一直是一个关注的话题，那么产后哪些食物和汤水可以帮助催乳呢？

以下为关联文档：

月子酒、米酒、醪糟产后能吃吗月子酒、米酒、醪糟产后能吃吗？月子酒、米酒、醪糟能帮助哺乳期下奶吗？哺乳期饮食禁忌有哪些？月子酒、米酒、醪糟产后是否真的不可以喝？ 听说，一个月子期，有的地方会要吃500多颗鸡...

产妇月子里能吃红薯么产妇做月子里能不能吃红薯呢？产妇需不需要补钙？剖腹产的产妇有时有腰酸背痛的感觉是什么原因？新生宝宝什么时候可以开始补钙？ “吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不...

产妇坐月子能吃黄鳝吗产妇坐月子能吃黄鳝。 吃黄鳝能促进恢复 鳝鱼和泥鳅一样，都属于常用的滋补品，在病后、产后等虚弱时期最为适合食用，鳝鱼属于高蛋白食物，含有大量的蛋白质，在身体虚弱时食用能促进...

月子里产妇应忌口吗月子里“要忌口”的做法在民 间甚为流行，尤其是夏天，忌口种 类繁多，不同地区也有所差异，凡 此种种，绝大多数属不科学、不合 理的禁忌。产后新妈妈需要补充自 身消耗，还要担负哺育...

产妇坐月子能吃木瓜吗图片来源于太平洋摄影部落木瓜的营养价值 木瓜，味甘性平。功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白...

产妇坐月子能吃螃蟹吗螃蟹营养价值丰富，那么？ 坐月子是女人的一件大事情，生完孩子之后身体虚弱，元气大伤，需要时间去修养以及调理，而月子就是女人调养修理的最佳时期，把握住这个最佳的时期，女性产前的一...

产妇做月子能吃人参吗产后新妈妈吃人参，有好处也有坏处，人参的滋补功效是不可小看的，但是并不是人人都适合吃人参的，要根据不同阶段少量服用，才能滋补身体，吃人参的最佳时间是产后1周左右的时候，这是因...

产妇能吃竹笋吗月子里竹笋是一种很常见的食物，因为它的口感比较清脆显嫩，而且营养比较丰富，所以很多的人都比较喜欢吃。但是竹笋并不是适合所有人进行食用，因为竹笋容易导致消化不良，所以对于产妇来讲...

产妇月子里可以喝水吗产妇月子里可以喝水吗：老一辈的人生产后会自行服用生化汤；传统禁忌认为坐月子时不可喝水，常常会告诫媳妇或女儿说：喝水会造成大肚婆！千万不可以喝水！临床上，在妇产科病房或妈妈教室...