[产后可能需要的8种用品]产后妈妈的身体、生活都会发生一些变化,有些以前没有用上的生活用品也许产后就成了必需品,下面小编为您盘点产后可能需要的8种用品。产后妈妈,常常避免不了会遇到一些小麻烦。...+阅读
产后用品需要准备哪些?新妈妈们产后有一个月的坐月子时间,这段时间妈妈们除了要注意身体的恢复,还有很多事需要注意的。下面给大家列一个产后用品清单: 衣服: 胸罩一件(出院穿,在医院时基本上不会有机会穿到),长袖长裤的睡衣一套(一般医院会提供衣服,备一套就够),内裤(建议带产妇型一次性内裤,省得弄脏了要洗),外套一件(在医院可以披,出院了可以穿,最好是带帽的),薄棉袜2-3双,产妇头巾(也可以用毛巾代替,记得带别针),出院的衣服一套 洗浴用品:洗脸毛巾一条,牙刷,牙膏,刷牙的杯子,梳子,洗面奶(我可无法忍受清水洗脸),润肤露,爽身粉(备着吧),小喷雾(我带依云的),肥皂(洗毛巾和洗手用) 卫生用品:卷纸一卷,大包面纸一包(到时入院后在医院门口买),产妇巾一包(还有两包放在家里备用),一次性垫巾一包(垫床单,先带一包,入院后在医院门口再买一包) 食品:巧克力(生产时吃),洋参水(生产时喝),大瓶的矿泉水(这个就不带在身上了,入院后在医院门口买,喝水时可以兑开水喝,亲戚朋友探望时也可以倒一些给他们喝) 餐具:塑料小碗一个,筷子两双(自己用一双,老公一双),勺一把,保温盒一个(在医院门口买东西吃的时候可以装着带回病房),吸管若干(可以躺着喝水),带盖的杯子一个,洗碗布(带一块旧的,出院时就扔了,省得带回来),洗洁精(用一个小瓶装一些就行了),保鲜袋若干(备用,可以装食品),一次性杯子若干(给前来探望的亲戚朋友喝水用) 束腹带:产后为预防内脏下垂和更好的恢复,束腹带必不可少,有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。
剖腹产的妈妈在产后医院会要求戴上腰部粘贴式的束腹带,自然产的妈妈则没有要求,但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态认为,产后的妈妈都应该在第二天起使用束腹带,这对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿,推荐使用全身塑形的束腹带。 钙片:老人说过,生一个孩子掉一颗牙齿,表达的意思主要说的就是母亲自身孕期、产后钙质的流失,因此产前产后的补钙都很关键。 其他:吸奶器(开奶用),拖鞋,书(生产前解闷用,可带可不带,带MP3,MP4也不错) 上文为大家说明了产后用品清单,家中有准妈妈的朋友记得为她准备着哦。
月子里新妈妈该准备哪些护理用品
新妈妈护理重点一:口腔月子里,妈妈体内激素水平高,少食多餐也加重口腔负担,所以保持口腔尤为重要。建议妈妈准备好更少刺激、成分更安全的孕产妇牙膏,和随时随地可清洁口腔的孕产妇漱口水新妈妈护理重点二:乳房怀孕和产后哺乳是对女性胸部的一次重大考验。 如果没能好好护理,胸部很可能下垂、变形、变小。乳房按摩、保持乳房清洁和佩戴合适的文胸都是月子里乳房护理的要点。a。乳房按摩配合按摩妈妈可使用纯天然护肤油,帮助开通乳管,滋养敏感皮肤并防止干裂。当乳房出现皲裂时,务必立即使用能加速伤口愈合的急救特效“药”乳头修护舒缓霜,既止痛又修护肌肤。 等哺乳结束后,坚持使用美丽妈妈精华乳,可以紧致肌肤、淡化色斑,明显减轻乳房下垂、乳晕变深等状况。
b。清洁乳房正常情况下,妈妈可以使用100%精致水成分的清洁棉,如果乳房出现皲裂可配合使用含0。02%消毒成分的温和无痛感消毒棉。针对溢乳问题,妈妈要使用长效溢乳垫,保持乳头持久的干爽和卫生,避免皮肤破裂。 c。佩戴文胸月子里乳房增大,白天要使用有钢托、支撑效果好的模碗哺乳文胸,夜晚改用休闲背心能让乳房得到更好的放松。如果胸部不是很大的妈妈,在家时也可使用更加休闲的孕妇哺乳文胸。新妈妈护理重点三:腹部a。产后收腹为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。 有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,产后几天就急着使用收腹带。其实这两种极端的做法都不利于产后腹部的恢复。帮助产后腹部恢复,要在月子里及时使用盆骨带,在产后几周内及时收缩盆骨,再结合自然分娩或剖腹分娩的具体情况,正确使用剖腹产专用收腹带或顺产收腹带。
b。改善腹部松弛和妊娠纹应对腹部松弛及明显的妊娠纹,我们推荐使用在紧致肌肤、淡化色斑方面效用显著的美丽妈妈精华乳。另外享誉澳洲的Meimei祛纹霜也值得考虑。新妈妈护理重点四:私处分娩后,恶露可能要持续7天才会逐渐排除,这段时间尽量使用产后专用的卫生巾。 如果是自然分娩的妈妈,私处伤口的恢复可能还要多花一点时间。需要消毒清洁时,可以使用无痛感的温和消毒棉。对剖腹产的妈妈,为了避免产后对伤口的摩擦,建议选用前开口的孕妇专用内裤,以减少伤口摩擦引起的疼痛。
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