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产妇和新生儿护理是个大学问，生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。可以使用保养品。5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。9.月子期间不能爬楼梯10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
宝宝一定要注意保护肚子，不要受凉...
坐月子新生儿怎么护理
刚出生孩子月子里的宝宝要注意不要被阳光或者灯光直射，应该放在光线较弱的地方，可以用窗帘遮住阳光，刚出生的宝宝眼睛还看不到东西非常的脆弱，光线直射会损伤孩子的眼睛。而且月子里的宝宝头部比较的软，妈妈们应该给宝宝准备一个舒适的定型作用的枕头躺着，这样可以防止宝宝乱动头部使头部变形的。 还在月子里的宝宝要注意不要受风，在睡觉的时候应该在头前面用东西挡着点，如被子之类的，这样可以防止宝宝受风寒感冒的。刚出生的宝宝会乱蹬腿，在盖被子的时候要在被子的两侧用枕头等把被子压住，这样可以预防宝宝蹬被子后着凉，也可以让宝宝身体不乱动帮助身体定型。月子里宝宝由于刚刚出生，对这个世界还很陌生，所以会出现各种不适。在这期间，父母要细心呵护，并且还要多看一些育儿方面的书籍，多学习一些带孩子的知识。
在月子里不仅要给宝宝细心呵护，产妇也需要加强营养，这样才能给孩子提供更多的营养。
怎样护理月子里的婴儿
方法/步骤刚出生孩子月子里的宝宝要注意不要被阳光或者灯光直射，应该放在光线较弱的地方，可以用窗帘遮住阳光，刚出生的宝宝眼睛还看不到东西非常的脆弱，光线直射会损伤孩子的眼睛。月子里面的宝宝要注意脐带的护理，在出生后医生会把脐带包扎好，回到家里面以后要注意包扎处不要随意乱动，一定要等伤口好了再取下药布，如果发现有流脓的现象要立即就医。月子里的宝宝头部比较的软，妈妈们应该给宝宝准备一个舒适的定型作用的枕头躺着，这样可以防止宝宝乱动头部使头部变形的。还在月子里的宝宝要注意不要受风，在睡觉的时候应该在头前面用东西挡着点，如被子之类的，这样可以防止宝宝受风寒感冒的。刚出生的宝宝会乱蹬腿，在盖被子的时候要在被子的两侧用枕头等把被子压住，这样可以预防宝宝蹬被子后着凉，也可以让宝宝身体不乱动帮助身体定型。
月子里的宝宝皮肤很嫩，再给宝宝穿衣服的话要注意给宝宝穿柔软舒适宽松的棉布衣服。月子里的宝宝要经常的用温水擦拭颈部，腋窝等隐蔽的地方，宝宝经常躺着这些地方都非常的容易腐烂，经常擦拭可以预防的，条件允许的时候可以洗洗澡，在擦完或洗澡后要给宝宝涂上爽身粉。...
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