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坐月子要注意什么要准备什么东西宝宝需要注意什么

02月28日 编辑 39baobao.com

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坐月子期间有很多需要注意的,每位产妇都应清楚了解坐月子的禁忌有哪些,小心遵守才能安然渡过月子期间。那么,坐月子有哪些禁忌? 忌白开水 产后的女性需要把身体积聚的水分给排出来,这时候如果喝很多水,就不利于水的排出,还会导致身体走样。可以偶尔喝一些水,但是切忌不要大量地喝水。 忌洗澡洗头 这里不是说整个月子期间都不能洗头和洗澡,因为生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,而造成会有偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。产后洗头和洗澡需要讲究方法,用正确的方法洗头和洗澡,避免不良后果的出现。 忌酸咸食物 产妇一定不能吃酸咸的食物,因为这样不利于水分的排出。

还会减缓体内的血液循环。 忌生冷食物 生冷食物不卫生,对产妇来说应是以温补为宜。尤其是比较容易引起过敏的食物,如海鲜、白菜,产妇不要贸然尝试,否则引起过敏或是细菌感染。 忌有性行为 产后不能马上同房,最快也要等一个月后才能同房,因为坐月子期间是产妇身体复原的时刻,自然就不宜有性行为。 忌劳累 产妇一定要多休息,不能太劳累,尽可能地休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动,还是可以做此复原型运动,帮助产后复原

女人坐月子之前需要准备些什么物品

.新生儿纸尿裤 (帮宝适新生儿用NS号大袋装49.8元左右) 奶粉(每1个牌子价格不同,准备奶粉是以备你没有乳汁)尿布也可以用本身做的沙绵布,可以重复施用。 2.成人纸尿裤或夜用加长卫生巾.(生完宝宝后肯定是要用的) 奶瓶两个(30-60元左右,视品牌)湿纸巾(强生20元左右). 奶瓶板刷(详细价格忘了,不贵) 4.宝宝出院要穿的时装.大人出院准备一套时装. 5.住院的话则需准备好脸盆,最好准备两个.1个用来给大人洗脸.1个在病院用来洗刷奶瓶.大毛巾(大人洗脸用的),小毛巾(给宝宝喂奶的时候溢奶出来给他擦擦小嘴用的.用纸巾也行.)牙刷,牙膏(住院可以刷牙的.不要听人家不可以,不外想的起来要用开水.太烫就让它本身冷却.口腔卫生最重要).纸巾. 6.最好准备1个吸奶器.(涨奶时,宝宝吸不完就肯定是要用吸奶器吸光,这样下次分泌的乳汁就会更多.15元左右) 7.沐浴盆(天天要给宝宝沐浴,最幸亏午后。30-70元). 洗脸盆(天天早上起来给宝宝洗个脸,就打湿毛巾擦擦就行了). 宝宝用的浴巾.爽身粉.润肤霜(如果不是天气太干燥.最好不要用.宝宝的皮肤是最嫩的.) 8.婴儿床,婴儿被子.小寝具.(可买可不买,不外我家小宝物就本身睡他的婴儿床.医生说小宝宝最好本身睡比较好.) 9.新生儿的时装准备几套,3.4套应该就够了。天天要换的。裤子可以适当多准备几条。宝宝尿湿了就要换。最好是那种僧人衫

(一套价格在15-60元之间,视品牌,但肯定是要是棉的。因为你的预产期在炎天,宝宝的时装也可准备纱制的) 出院往后在准备其它工具均可以.大概这些个.有可能还需要用到另外.你本身觉患上需要什么在买,不然买多了用不到也是华侈. 宝宝时装不需买太多.因为宝宝长的太快了.这个月穿来刚好合适的时装说不定下个月就穿不明晰,适当的买。

心态要好,祝你生个康健可爱的宝宝

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