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坐月子期间有很多需要注意的，每位产妇都应清楚了解坐月子的禁忌有哪些，小心遵守才能安然渡过月子期间。那么，坐月子有哪些禁忌？ 忌白开水 产后的女性需要把身体积聚的水分给排出来，这时候如果喝很多水，就不利于水的排出，还会导致身体走样。可以偶尔喝一些水，但是切忌不要大量地喝水。 忌洗澡洗头 这里不是说整个月子期间都不能洗头和洗澡，因为生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。产后洗头和洗澡需要讲究方法，用正确的方法洗头和洗澡，避免不良后果的出现。 忌酸咸食物 产妇一定不能吃酸咸的食物，因为这样不利于水分的排出。
还会减缓体内的血液循环。 忌生冷食物 生冷食物不卫生，对产妇来说应是以温补为宜。尤其是比较容易引起过敏的食物，如海鲜、白菜，产妇不要贸然尝试，否则引起过敏或是细菌感染。 忌有性行为 产后不能马上同房，最快也要等一个月后才能同房，因为坐月子期间是产妇身体复原的时刻，自然就不宜有性行为。 忌劳累 产妇一定要多休息，不能太劳累，尽可能地休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动，还是可以做此复原型运动，帮助产后复原
女人坐月子之前需要准备些什么物品
.新生儿纸尿裤 （帮宝适新生儿用NS号大袋装49.8元左右） 奶粉（每1个牌子价格不同，准备奶粉是以备你没有乳汁）尿布也可以用本身做的沙绵布，可以重复施用。 2.成人纸尿裤或夜用加长卫生巾.（生完宝宝后肯定是要用的） 奶瓶两个（30-60元左右，视品牌）湿纸巾（强生20元左右）. 奶瓶板刷（详细价格忘了，不贵） 4.宝宝出院要穿的时装.大人出院准备一套时装. 5.住院的话则需准备好脸盆，最好准备两个.1个用来给大人洗脸.1个在病院用来洗刷奶瓶.大毛巾（大人洗脸用的），小毛巾（给宝宝喂奶的时候溢奶出来给他擦擦小嘴用的.用纸巾也行.）牙刷，牙膏（住院可以刷牙的.不要听人家不可以，不外想的起来要用开水.太烫就让它本身冷却.口腔卫生最重要）.纸巾. 6.最好准备1个吸奶器.（涨奶时，宝宝吸不完就肯定是要用吸奶器吸光，这样下次分泌的乳汁就会更多.15元左右） 7.沐浴盆（天天要给宝宝沐浴，最幸亏午后。30-70元）. 洗脸盆（天天早上起来给宝宝洗个脸，就打湿毛巾擦擦就行了）. 宝宝用的浴巾.爽身粉.润肤霜（如果不是天气太干燥.最好不要用.宝宝的皮肤是最嫩的.） 8.婴儿床，婴儿被子.小寝具.（可买可不买，不外我家小宝物就本身睡他的婴儿床.医生说小宝宝最好本身睡比较好.） 9.新生儿的时装准备几套，3.4套应该就够了。天天要换的。裤子可以适当多准备几条。宝宝尿湿了就要换。最好是那种僧人衫
（一套价格在15-60元之间，视品牌，但肯定是要是棉的。因为你的预产期在炎天，宝宝的时装也可准备纱制的） 出院往后在准备其它工具均可以.大概这些个.有可能还需要用到另外.你本身觉患上需要什么在买，不然买多了用不到也是华侈. 宝宝时装不需买太多.因为宝宝长的太快了.这个月穿来刚好合适的时装说不定下个月就穿不明晰，适当的买。
心态要好，祝你生个康健可爱的宝宝
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