[出月子后身体异常会是月子病]原标题：出月子后身体有异常状况，可能就是月子病，不想老了受罪得赶紧治 我坐月子时，婆婆再三嘱咐我说，坐月子一定要注意月子禁忌，不然得了月子病可不是闹着玩了，老了会很受罪。还跟...+阅读
随着二胎政策的放宽，让月嫂行业紧缺，导致万元月薪月嫂越来越普遍不说，就是月子会所的月子餐，也逐渐把价格往上提。曾经一个月子坐下来，也就在几千元。而现如今，一些月子会所就光月子餐报价就普遍过万元（最高的达8万/月）。
月子餐咱就会这么贵？坐月子期间的产妇，究竟都要吃些什么呢？记者采访业内人士并算账发现，荤素搭配的月子餐，一天的成本仅需40-50元，一个月的成本也才1000多元。
发现外送月子餐报价过万元
现在月子餐也得上万，感觉快生不起孩子了。 下个月预产期的市民王小姐最近在为 月子 做最后准备，询问了几家月子中心后，她被1万多到8万多的报价吓了一跳。
记者近日走访发现，上万元的月子餐已成为月子中心的 行情价 。新国展附近的福贝佳月子会所，其月子餐为900元/天，一个月配送28天，花销为25200元。另一家在建国路上的 喜喜月子 ，其月子餐为600元/天，一个月是16800元。
追访按阶段搭配营养15元一天就很好
记者从多家月子中心了解到，月子餐配备均为三顿主餐、三顿辅食，主餐为2素1荤1汤1主食1甜点。在某月子中心网站上，菜品有桂圆莲子红豆露、菌菇南瓜浓汤、时令四季水果以及猪蹄汤、麻油鸡等。
食材都是天然食材，我们按照台湾主厨的菜单、按妈妈的不同阶段进行搭配。
对于记者质疑的报价太贵，福贝佳月子中心工作人员解释。
现在的产妇都需要按阶段进食不同食材的月子餐。比如第一周产妇是代谢排毒期，要多吃素菜和动物肝脏，辅助一些汤水，对排毒有帮助。这些材料到菜市场买，一顿饭成本在15块钱左右。 95081家庭服务中心 金牌月嫂 颜燕说。
颜燕说，荤素搭配的月子餐，一天的成本仅需40-50元，一个月成本仅1000多元。
算账
月午餐最高消费：10元(麻油鸡)+5元(蔬菜)+10元(水果)+1元(糙米饭)+10元(加餐花生猪蹄汤)=36元 28天 3餐=3024元菜价参考：超市
妈妈说相信医生食谱
虽多数妈妈表示出对月子餐感兴趣，但过高的报价让不少妈妈担心 钱花出去了，效果没看着 。
网上说很多明星都在吃，也定了一套，还不知道效果。 准妈妈程小姐在 妈妈帮 论坛中表示，因明星效应，她还是决定试试新食谱。
下个月生产、每周都去妇产医院上课的王小姐则表示 不会冒险 ， 外面的食谱说得再好，也不能完全保证科学。我相信医生建议的食谱。
另一位准妈妈孙小姐则表示， 很多外送的月子餐都得加热来吃。自己去市场买的菜，挑的都是最新鲜的材料，比较放心。
以下为关联文档：
月子坐得好不好会收到哪些信号女人生完孩子最重要的一件事就是坐月子了，月子坐的好不好对于以后的身体状况是有直接的影响的，在坐月子过程中我们是如何得知月子有没有做好呢？月子坐得好不好,就会收到这些信...
怎样避开月子误区科学坐月子怎样在坐月子期间科学的坐月子呢？ 先给大家说说宝妈自己的曾经月子情况，我家婆婆思维比较开阔，我生完孩子婆婆照顾我时候就说：“能别洗头就别洗了，实在不行我帮你用毛巾擦一擦”...
剖腹产坐月子能吃绿豆糕吗剖腹产坐月子能吃绿豆吗可以，但是尽量少吃 绿豆类的食物都是偏凉性的，具有清热下火的功效，虽然对于剖腹产的伤口没有什么不好的影响，但是如果多吃的话会导致身体受寒，所以一定要...
坐月子可以吃海带吗坐月子可以吃海带吗 坐月子期间是可以吃海带的，尤其适合母乳喂养的妈妈。海带含有多种营养元素，还有不同的功效。吃海带对身体非常有好处，但不能过量食用。 2 坐月子吃海带的好...
2020年中伏坐月子好吗2020年中伏坐月子好吗女性坐月子是没有选择的，任何适合做月子只要护理照顾得当，都有一定好处，中伏时坐月子也一样。 中伏是一年中最热的时候，这时候坐月子因不能长期开窗透气，不...
产后坐月子有多重要怀孕的时候很多女性就会想等到生完孩子后就可以放松了，可是对于生产完的孕妇来说坐月子是多么有必要的，看看产后坐月子有哪些好处吧。 很多网友纷纷指责她的老公，说他不懂心疼...
剖腹产坐月子能喝红糖水吗剖腹产坐月子能喝红糖水吗刚做完手术不能喝，等手术后一个星期左右就可以喝。 有很多人都说红糖是有补血的功效的，所以在产妇生产之后可以喝红糖水补血，其实这个说法有一定的科...
坐月子可以吃猪肺吗坐月子可以吃猪肺吗 月子期间是可以吃猪心猪肝猪肺，这些物质含有很丰富的微量元素，对宝宝好。 但是猪肝可以少吃点，肝脏是排毒器官，吃多了会不好，吃的时候也必须清洗干净且选择新...
月子宝宝一般长多少斤正常月子宝宝一般长多少斤正常正常的足月宝宝，月子里每天大约增重30g左右，整个月子里可增重600-1500g。一般来说，宝宝刚出生的第一周因为摄入奶量少，再加上水分流失和排胎便，体重不增...
