[产妇坐月子能吃薏米吗产妇吃的正确薏米做法]坐月子是我们中国人的传统，通过坐月子不仅可以帮助女性的身体恢复，同时更重要的还是能够促进乳汁的分泌，让宝宝能够通过乳汁吸收全面的营养，所以在月子期间的饮食调理则非常的重...+阅读

材料

1，母乌鸡一只，整下理干净后过沸水，捞起放进炖锅里。

2，明参50克，当归20克，黄芪50克，党参30克，莲子20克，山药50克，百合30克，苡仁50克，红枣30克，枸杞10克，全部洗净。

做法

1、将已过沸水的鸡放进炖锅中，加入快满锅的水，大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫，加盖改微火煲上半小时。

2、再放入山药、百合、苡仁，加盖继续煲。

3、前后共煲一个半小时后，放适量盐，再加入红枣和枸杞，加盖再煲半小时。

4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话，煲两小时就软烂了。不过，煲汤最好用老母鸡。

以下为关联文档：

产后药膳帮产妇调理身体当归生姜炖羊肉 能温中补血，治疗妇女产后血虚，虚寒腹痛，腰痛，血枯闭经等。 当归是伞形科多年生草本植物当归的根，性味甘辛苦、温，功能补血调经，活血止痛，润肠通便。生姜是姜科植物姜...

产妇临产前适合吃的食物做法预产期即将到来的一些妈妈们，在这时间内有哪些食物可以补一下呢？其实有些则是生活中很简单的小菜，现在可以让你们的老公为你们大露一手了吧！我们就来看看这些食物的制作方法吧！...

适合高龄产妇的药膳食疗中医认为，高龄女子多肾气衰弱、气血不足。因此，对高龄产妇应以健脾补肾、益气养血的方法调养。 (1) 核桃芡实粥 核桃肉15克，芡实30克，大枣10枚，粳米50克，红糖适量。将核桃肉、芡实...

产妇喝公鸡汤怎么做产后不宜马上喝鸡汤 长期以来，许多人认为妇女产后早吃母鸡肉、多喝鸡汤是催奶的一个好办法。而经科学分析证明，产后过早地吃母鸡肉、喝鸡汤，是造成产妇奶少或无奶的重要原因之...

产妇炖鸡汤的做法大全产妇炖汤可以放什么1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法 材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只（1000 g左右），生姜2 片，盐、米酒适量。 做法： （1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。（2）将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切...

产妇喝什么样的鸡汤你好， 我国妇女在产后都很注意营养，在产后吃大量的滋补品，其实在产后1~2天最好吃些清淡而易消化的饮食，以后再逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物，如奶、蛋、鸡...

满月里产妇吃的猪干汤的做法个人觉得还是做猪肝汤比较好，因为传统观念总觉得喝鸡汤是最好的，可喝太多的鸡汤 （一般老人熬鸡汤都爱选肥的老母鸡，还不去油）会增加肠胃负容易消化不良，也不利于将来体型的恢复，所...

产妇喝的鸡汤怎么做鸡汤做的方法很多啊。可是 鸡汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。 虽然经...

家庭版的产妇炖鸡汤的做法怎么做好吃又简1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法 材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只（1000 g左右），生姜2 片，盐、米酒适量。 做法： （1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。（2）将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切...