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野兔肉怎么做好吃又有营养

02月14日 编辑 39baobao.com

[怀孕期间营养的菜谱有哪些]奶油白菜 原料:白菜、高汤、盐、生粉、牛奶各适量。 做法: 1、将洗好后的白菜切成4厘米长的小段。 2、锅中放油,油热后将白菜放入,加入高汤,烧至七八成熟,放入盐。 3、将生粉用少...+阅读

莴笋烧野兔肉的做法详细介绍 菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 口味:酱香味 工艺:酱烧莴笋烧野兔肉的制作材料: 主料:兔肉(野)1000克辅料:莴笋300克调料:豆瓣酱50克,陈皮5克,桂皮5克,茴香3克,沙姜3克,植物油100克,姜10克,大葱15克,料酒15克,酱油15克,白砂糖3克,盐8克,味精2克,花椒2克教您莴笋烧野兔肉怎么做,如何做莴笋烧野兔肉才好吃 1。

将野兔剥皮,除净内脏杂质,宰去头脚后冲洗干净;2。 野兔切成长5厘米、宽厚0。5厘米的条,再用清水洗净血水;3。 剥去莴笋皮,将之洗净,切滚刀块;4。 将炒锅置旺火上,下油,烧七成熟,放入兔肉条、豆瓣酱、酱油、花椒、精盐、姜、葱,煸炒出酱香;5。 加进鲜汤(以淹没兔肉为度)烧开;6。 再投入料酒和余下的全部香料;7。

改用中火烧至兔肉八成熟;8。 下莴笋同烧至肉烂汤浓,加味精,起锅装盘即成。小帖士-健康提示:1。 补脾益气,止渴清热;2。 适用于脾虚气弱、营养不良、体倦乏力、脾胃阴虚、消渴口干、胃肠有热、呕逆、便血等症。小帖士-食物相克:兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。 丁香野兔肉的做法详细介绍 菜系及功效:川菜 青少年食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味 工艺:焖 丁香野兔肉的制作材料:主料:兔肉(野)1000克调料:香叶3克,丁香5克,花生油150克,料酒50克,酱油75克,盐10克,白砂糖100克,味精5克,大葱25克,姜25克,香油10克,胡椒粉2克 丁香野兔肉的特色:色泽酱红,香味浓郁。

教您丁香野兔肉怎么做,如何做丁香野兔肉才好吃1。 将野兔宰杀后去剥去皮,剖腹去五脏,洗去血秽,剁去头脚剔去骨;2。 姜葱洗拍松;3。 把野兔肉切成1。5厘米见方的丁;4。 放入盆内用酱油、料酒、葱姜腌制30分钟;5。 锅置火上放入油烧至八成热时投入兔丁,炸至金黄色时捞出控尽油;6。 用原热锅留油25克,放入丁香、香味、煸炒几下;7。

倒入兔肉丁烹入料酒、酱油、白糖、精盐、味精和鲜汤,用旺火烧开;8。 撇去浮盖上盖,移至微火上焖15分钟再转用旺火收尽汁;9。 撒上胡椒面,淋上香油,捡去丁香,香味,出锅装盘内,食时装盘。 丁香野兔肉的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1500克。 小帖士-食物相克:兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

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