[产后饮食应遵循哪些原则]女性在分娩时，由于将妊 娠期间积蓄的大部分能量消耗 掉了，因此在哺乳期所需要的 营养远远超过妊娠后期，这就 需要在产后恢复期及时补充额 外的营养。因此，如何合理安 排产后膳食...+阅读

掉头发是一件很正常的事，每个人每天都会脱落几十根头发。而且，随着年龄的增大，脱发的问题也越来越突出：女性情绪不稳，精神压抑，更使得头皮的油脂分泌变得更旺盛，而产生头皮以及头发的问题。大量的使用化学美发产品，例如使用染发剂及定型液等，或是饮食不均衡，睡眠不足，甚或环境污染，都有可能导致掉发。但是，如果每天脱发的数量超过正常、或脱掉后也没有再生出来、或者只在某一块头皮脱发，露出大块头皮就是不正常的了。建议使用古方缃云茶能为发干提供更多的营养，有效的起到固发和控制住脱发。

方法一：就是把生姜切小放在少量水中熬煮。煮到汤汁变黄，同时也可加入枸杞一起熬煮。有浓烈姜味溢出就可以使用。然后把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。洗发时还可添加少许盐，去头屑的一剂良方。

方法二：烧洗头水的时候放进几片生姜。洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着。洗完后很轻松。

方法三：将生姜姜切成薄片。每次20分钟，直接揉擦脱发部位。每日12次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用。

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