[小宝宝分娩的全过程是什么样子的]第一产程 最长的一个阶段 第一产程又称“宫颈扩张期”，是指从产妇出现规则宫缩，胎头下降到子宫颈口，宫颈逐渐扩张，直到宫口开大到10厘米（我们常说的开到“十指”），宫口全开，宫颈口边...+阅读

您好，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

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是什么决定了孩子的长相身高是谁的遗传大——相貌是谁的遗传大？ ——具体问题具体分析 肤色：总遵循“相乘后再平均”的自然法则，让人别无选择。若父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女；若一方白一方黑，大部分会给子女一个...

孕妇不能吃什么东西1、孕妇不宜营养过剩。 2、忌饮“可乐”。 3、孕妇不宜只吃精制米面。尽可能以“完整食品”（指未经细加工过 的食品，或经部分精制的食品）作为热量的主要来源。例如，少 吃精制大...

孕期吃什么比较好妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，孕妇可能会因此造成进食不足、营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因此...

分娩需要准备什么最好要提前准备好，去医院了，免得手忙脚乱的。 1.证件：身份证、户口本、准生证、所有检查材料；另备一个文件袋（收集单据），纸笔；钱。 2.宝宝用品： 衣服：和尚服两套、帽子、短袜2双、小手...

吃什么帮助怀孕饮食不仅对怀孕期间母亲和婴儿的健康有影响，且其影响从怀孕之前就开始了。在怀孕之前健康的饮食可在身体中建立充足的营养储备，在怀孕期间胎儿可以从中吸取营养。胎儿在最初几...

腿抽筋说明什么啊小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不...

白带突然变少是什么原因呢不排除阴道炎，建议及时到医院做白带常规检查。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响。正常人的阴道呈酸性环境，一般...

剖腹产后吃什么补充气血做剖腹产手术的产妇在术后应在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物，帮助尽早恢复健康，同时也为宝宝提供忧质的乳汁，确保宝宝正常地生长发育。以下食疗方法供剖腹产的产妇食用（顺...

月子喝什么粥好月子喝什么粥好 1、小米蛋粥 【原料】小米60克，鸡蛋1个，红糖适量。 【做法】小米洗净，蛋打散。锅中放适量清水和小米，用旺火煮沸后改小火熬煮 至粥浓，放蛋液略煮，用红糖调味即可。...