[准妈妈孕期不宜过度静养]有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有...+阅读

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开设，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：

1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50％的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就「代志大条」了！

4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5、妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

6、正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

以下为关联文档：

准妈妈水肿不宜戴首饰怀胎十月是个艰苦而特殊的过程，准妈妈们不仅要从医学上多方注意，就连穿、住、行等生活习惯上也要和平时有不同的讲究，因为这些生活细节直接关系着准妈妈们的身体健康。 本期优...

怀孕三个月以上不宜开车近日，记者在南京市妇幼保健院中医科保胎病区了解到，该病区持续有数例保胎病人因为驾驶不当住进了病房，王小姐刚拿到驾照，周末图新鲜长时间驾车，精神高度紧张，回到家下身发生出血，而...

准妈妈孕期生活中九不宜一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡...

孕早期的准妈不宜做B超近些年来，随着超声诊断仪器种类增多，功率增大，频率增高，妇产科的超声诊断也呈现出了早期化、多次化的趋势，而且已扩展到对孕妇和胚胎发育期进行监测。对此，国内外的一些医学专家们...

新车内有污染孕妇不宜坐随着私家车越来越多，为自己的爱车装扮也成了一种时尚，于是一辆车内存在多样“毒源”的现象也越来越普遍。一次又一次对消费者的健康甚至生命造成危害的时候，对汽车美容装饰产品...

哪些宝宝不宜吃母乳例如某些患有先天性疾病的婴儿，如苯丙酮尿症的婴儿，由于其体内缺少苯丙氨酸羟化酶，不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸，而造成苯丙氨酸在体内的堆积，严重的可干扰脑组织代谢，造成功能障碍...

孕妇的穿著不宜太花俏*善用配件画龙点睛 孕妇的穿著不宜太花俏，尤其像我自己，比较偏爱素净的装扮，于是配件的使用，就很重要了。鲜艳的丝巾、夸张的项链、充满异国风味的耳环，都可以收到画龙点睛的效果...

哺乳期能否喝茶叶我的奶水很少，但是我一直有喝茶的习惯，怀孕的时候也有喝点，现在喂奶我不敢喝，我怕我喝了茶孩子会睡不着，因为茶叶有含咖啡因，但没喝茶感觉好象没喝水似的难受死了，请大家帮帮忙。...

2021年那些人不宜生牛宝宝属虎：负担变大 属虎人目前的生活压力就已经很大了，因此在2021年里，属虎人不适合有孩子。因为有孩子时，负担和压力会变得更大，属虎人会招架不住。而属虎人又是不服输的性格，习惯有...