[小儿常见的睡眠认知误区]现代家长们越来越认识到孩子睡眠的重要性，但在实际生活中对孩子睡眠的护理存在一些误区： 误区这一：孩子打鼾是睡得香。 小孩子睡着后，发出了一阵阵鼾声，年轻的父母和年迈的爷爷奶...+阅读
追奶常见的十大误区之一：以为要奶胀了才能喂，不然就是没奶 其实很多妈妈产后从来不胀奶的。母乳是宝宝吸吮的时候，刺激了泌乳素和催产素的分泌，泌乳素指导乳泡泌乳，催产素指导输乳管把乳汁挤压向乳头方向。然后宝宝才能吃到嘴里。也就是说，不喂就没有。
注意：奶胀是表现为胸部的肿胀、敏感、发热、有肿块，随着哺乳时间渐长，胀奶问题通常会自动缓解。
2
追奶常见的十大误区之二：以为不胀奶就是没奶 在胀奶不胀奶这个问题上，妈妈体质有区别。很多妈妈产后初期喂不喂都泌乳，于是经常胀奶。这样的妈妈通常要经过几个月甚至半年以上，乳房才能“学会”孩子 吃的时候泌乳，不吃的时候不“瞎泌乳”。而有的妈妈，产后直接就达到了这种“供需平衡”的状态。
注意：按时喂养可以有效的缓解奶结的发生。
3
追奶常见的十大误区之三：以为必须喝汤才能奶多起来 有的妈妈喝汤容易胀奶，或者吃某种食物容易胀奶。但胀奶不等于奶多，不过是在孩子不吃的时候，乳房也泌乳了而已，是泌乳时间上的错位，是“奶多”的假象。有些宝妈喂双胞胎，从来都不等胀奶再喂。不要以为整个哺乳期都是每天胀胀的。
注意：女性乳汁的产生完全是按照宝宝所需形成的。只要你正确哺乳了，宝妈们完全不必担心自己奶水不够的情况。
4
追奶常见的十大误区之四：为了追奶什么方法都试过了 吸奶器,催乳茶,催乳师,猛吃猛喝,吃奇怪的东西.这些做法都会带来额外风险.吸奶器使用不当会损伤乳晕,造成奶结,野路子催乳师也可以做到这些,喝汤猛吃让妈妈自己贴一身肥膘,奶水油腻孩子拉稀.最郁闷是追奶没用,打击妈妈自信倒是有效。
注意：有些追奶妈妈是追奶器材发烧友，其实这些都是不必要的，不正确的器材的使用，一定程度上还会影响乳汁的形成分娩。
5
追奶常见的十大误区之五：以为孩子应该一次吃饱 吃饱就睡2小时以上，乐呵呵起来玩，然后乐呵呵吃，吃完乐呵呵接着睡2小时。新生儿的胃只有3-5ml，一周时约30ml，满月时约60ml，少吃多餐，勤吃勤睡，是多数小婴儿的方式，也是最适合他们吸收营养和休息的方式。“以为”中的宝宝有，但只是少数。所以讲要按需喂养。
注意：宝妈们在给宝宝喂奶时建议初期按需喂养，哺乳早期婴儿的吸允次数一定程度上决定了乳汁的分泌程度。
6
追奶常见的十大误区之六：将睡眠跟饮食混合在一起 见过很多妈妈说,孩子吃不饱,表现是睡不好,比如白天睡一会儿就醒,晚上入睡困难。继续问养育细节,通常有几个共同点:a.孩子白天活动不足导致不够 困,如两三个月了还在躺抱,抱出门溜达就算活动了;b.孩子对睡眠条件不满(抱着睡能睡很久,自己躺着睡一会儿就醒)c.热天不开空调
注意：宝妈们会特别在意宝宝们的睡眠状况，有时会因为太过注重奶水问题而忽视了宝宝的养育细节，在此提醒下各位宝妈，新生儿在前期不建议带出玩耍。
7
追奶常见的十大误区之七：认为宝宝离不开奶粉 很多混合喂养的妈妈觉得奶粉减不下去，因为孩子吃了母乳不睡，必须吃了奶粉才睡。但其实，孩子是因为通常吃母乳时喜欢半睡半醒迷糊着继续叼着乳头的感觉，而妈妈为了让孩子睡就喂奶粉。于是孩子习惯了睡前最后一道程序是吃奶瓶。没到这个程序就不睡。是秩序感使然。
注意：宝妈们在前期一定要注意培养宝宝的睡眠习惯，不要让奶瓶代替了你。
8
追奶常见的十大误区之八：以为孩子哭就是因为饿 吃饱睡足的健康新生儿确实应该情绪愉快——但是,是在婴儿的心理需求也得到满足的前提下。婴儿需要和母亲接触,需要想吃就吃,不想 吃不吃,想睡就睡,不想睡时有丰富的玩耍.且妈妈的情绪是孩子最大的成长环境.在一喂奶就焦虑的妈妈怀里,孩子会不安的.
注意：宝妈们一定要注意自己的情绪，婴儿的情绪跟宝妈的情绪是有一定关联的。
9
追奶常见的十大误区之九：听说追奶要勤喂,于是没日没夜的喂 其实在保证减了奶粉的情况下,妈妈按需哺乳就好,孩子想吃就喂,不想吃不喂.孩子会因为饿而自动吃的更频,勤喂 仍然是以按需为底线的.过度勤喂会把孩子和自己都弄烦.很焦虑时不要喂,把孩子给别人哄哄,自己散心一会儿,调节好情绪再喂。
注意：宝妈们不可以为了追奶而一味的过度喂宝宝，宝宝饿了会自己要求吃食，不要用你自己的思维去决定宝宝的需求。
10
追奶常见的十大误区之十：追奶追到心碎 追到长期陷入对母乳够不够，要不要纯母乳的纠结。吃,只是育儿当中一个方面而已.宝宝需要的也不仅仅是奶,而是一个妈妈。确保做对追奶的技术,然后让结果顺其自然,享受和孩子的相处就好.当然,更要多学习技术和经验,这样"顺其自然"才真正是个心态而不是自我安慰。
注意：宝妈们在追奶的道路上一定要注意保持自己心态的平复，不要过于紧张或过于不安，这些负面情绪都不利于宝妈们追奶。
11
健康小提示 追奶的宝妈们可以在宝宝吃饱喝足后，不要立即放下睡觉，而是再抱一会儿，用10-15分钟时间，抱着或直立背着他，让他保持清醒，并把肚子里的气排出来，这样宝宝肚子又有空间了，可以再来一轮喂奶。这样可以有效的增加追奶量，而且不会涨到宝宝。
以下为关联文档：
受孕别陷入七大误区误区一：只要停止避孕的话就能怀上孩子了。 许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后，每个月的“好朋友”还是会如期而至呢?其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一...
认识影响宝宝睡眠的误区误区一：抱着睡能使宝宝有安全感，入睡快。 抱着睡确实可以让宝宝获得安全感，但也容易让宝宝形成依赖性，等宝宝大一点，再想改变就很困难。这种过分依赖心理还会延长宝宝睡眠时间，容...
坐月子的12大误区您了解吗误区一月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天...
看清身边优生误区再怀孕误区1 我们身体健康，没有必要婚检 超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因...
击败产后肥胖需绕开的误区如果月子没有坐好，内分泌失调，身体的新陈代谢降低以后，会堆积出更多的脂肪，所以坐月子的这段时间就开始瘦身，是恢复体形的关键。 塑身关键 （1） 绑腹带 不管有多难受，记得生产过后一...
新手妈妈哺乳易陷四大误区新手妈妈哺乳易陷四大误区 新手妈妈因为经验不足，在哺喂宝宝时经常会陷入以下四个误区。 误区1——啥事都一个人扛 埃丽卡·克洛斯，家住美国加利福尼亚州锡尔弗莱克，怀孕时她猜...
怎样避开月子误区科学坐月子怎样在坐月子期间科学的坐月子呢？ 先给大家说说宝妈自己的曾经月子情况，我家婆婆思维比较开阔，我生完孩子婆婆照顾我时候就说：“能别洗头就别洗了，实在不行我帮你用毛巾擦一擦”...
母乳喂养常见4大误区困惑一：吃了配方奶，就不喜欢吃母乳了 在生孩子前，李颖就下定决心进行全母乳喂养。孩子刚剖腹出生3小时，李颖就开始努力喂养了。虽然，每天喂养的次数达到十几次，可孩子还是不停哭闹...
剖腹产择日有哪几方面的误区这几个问题要知晓以为剖腹产择吉能造就大富大贵的命格 这种想法可以理解，但不一定切合实际。因为孩子的命运，有他自己的先天造化，也有父母的遗传基因，并不是出生日来决定的。再者剖腹产择吉不是...
